今日はいよいよ年度末ですね

今日は３月３１日です ※オーケストラの日(２００７年制定) 日本オーケストラ連盟が制定し 同年から実施 「み(３)み(３)に一(１)番」 「み(３)み(３)にいい(１)ひ」 （耳に良い日）の語呂合せと 春休み期間中であり親子揃ってイベントに 参加しやすいことから ※教育基本法・学校教育法公布記念日 １９４７年に「教育基本法」と 「学校教育法」が公布された日 翌日から施行され学校教育の ６・３・３・４制が発足した ※エッフェル塔落成記念日 １８８９(明治２２)年のこの日に エッフェル塔の落成式が行われた パリのシャン・ド・マルスの 広場に立つ鉄塔で高さは約３２０ｍ フランス人技師エッフェルが設計し パリ万博に合わせて建設された ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 今日は３月３１日で年度末です 人によっては忙しい方も多いかも？ 考えてみると私にとっては今までの 仕事は年度変わりの感覚は存在しない そんな仕事をしていたかな もちろん今に至ってはただの１日かな まずは１日１日頑張るだけです 今日もそんな１日のスタートです 昼食は『醤油ラーメン』でした 具材はもやし・ほうれん草・焼豚・葱 汁の味は珍しくやや濃いめな感じ 焼豚は脂身が全然ない上に硬い感じ 珍しく麺が長めに切ってありました 焼売はポーク焼売で味は好い感じの味 ブロッコリーと海老のサラダでしたが お情け程度で海老は１つだけでした… デザートはいちごフルーチェでした こちらの写真は食堂から見た 病院駐車場にある桜の木ですが１本だけ さすがに今日東京で桜の満開宣言が出た 少し北にあるここ埼玉県八潮市でも 今日はかなり暖かく咲いてくれたようです (窓越しの写真で見えにくいですが…) 午後はのんびりとやる事もなく 携帯電話で遊びながら過ごしていました 今日はあまり眠くはならなかったかな？ 気づくと１６時頃になっていました １６時からリハビリ開始 今日はＯＴ担当が来てくれました これからの事を話しながら開始して 足・脚のマッサージ～ストレッチをした 筋肉の硬さは今日は左の方が硬い感じ とにかく何より少しずつ少しずつかな 最後に蹴出し左右１０回×２セット行い １７時前にリハビリ室へ向かった 平行棒で立ち上がりを行うけれども 棒の高さが合わないのか脚の調子が悪いか 今ひとつ立ち上がる力が出ない感じ その後何回か高さを調整して立ち上がる 立てば立つなりに力は出たけれども 脚の調子は悪いから明日には改善したい 調子の善悪の波はあるのだから… 夕食は『赤魚の甘酢あん』でした 赤魚の身が薄いのか揚げた衣が厚いのか いくらか脂の感じが強い感じの唐揚げ？ 甘酢は筍を中心の野菜に混ざることで 残念ながら私にとって口に合わない感じ (もちろん食事は全部食べますけど…) もやしのピリ辛炒めはさほど辛くないけど 薄味でもやし他の野菜と豚肉の割合が好い 小松菜のみぞれ和えは大根おろしと ポン酢が少し入りなんか合わない感じ 今日も食事を楽しめました 明日は４月１日で年度始め 私にとってはただの１日に過ぎないけど 気分を一新していき新たな気持ちで リハビリを含めて生活していって 進める方向に向かいたいと思います 本日も１日ありがとうございました また明日もよろしくお願いいたします ブログの写真は楽天写真館で公開中 (ＰＣのみ)→こちら By KOKU-CHAN Twitterは… http://twitter.com/KOKUCHAN1969 買い物に悩んだら楽天市場