025593 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

オヤジ、エースをねらえ!2

オヤジ、エースをねらえ!2

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

kom2_000

kom2_000

Calendar

Comments

腰痛アドバイザー@ 腰が痛いのは、辛いですね。 腰が痛いのは辛いものです。 私も14…
どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの? 相互オナって約束だったけど、いざとなる…
ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな(爆笑) 前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…
リナ@ 今日は苺ぱんちゅ <small> <a href="http://kuri.backblac…
まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…

Recent Posts

Archives

2024/04
2024/03
2024/02
2024/01
2023/12
2005/06/03
XML
テーマ:テニス(3333)
カテゴリ:テニス
19:00~三ツ沢
 金曜ナイターでKコーチが教えてくれた。
ゼロって、何が?
・Setした位置からテイクバック無しで打つこと
・または、打点を0、バックスイング側を+としてガバッと引いたら+5、
 ちょっとだけなら+1というように見て、Set位置から前にだけ動かすこと

コツとしては、
1)Set位置は少し前気味に。体の正面で手を前に伸ばしてから、腕をそのまま上体をターンする感じ。
2)フォアなら利き手側に体重移動、バックなら逆側に体重移動、片足が自由になるようにする
3)自由になった足を前に踏み込むと、テイクバック無しでもラケットを前に押し込むことができる。
4)ラケットの動きは上から下に押さえるように。

これをやってみると、確かにミスが少なくなったような気がする。
不得意なボレーもこれで少しはうまくなるかな?

スカウトの方は、まだではあるが
だんだんみんなとお話しができるようになってきた。←小学1年生か??






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2005/06/06 10:59:52 PM
コメント(3) | コメントを書く
[テニス] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.