歳のせいか、、、、
昨日、ウォーキングで歩いている途中に、何だかいつもより体が重かったので、足腰を痛めないようにと思って、いつもと違う歩き方をしたところ、、、 本日、右太もも外側の側面に、違和感があったのですが、、、 関節部分ではないし、強い違和感程度で、痛いと感じるほどでもなかったので、いつもと同じように、調子が悪ければ、いつでも引き返せばいいと思って、７キロくらいのリュックを背負ってウォーキング。 途中で、やはり違和感があるので、切り上げようと思ったのですが、、、、 最後の方になって、違和感が少なくなったので、結局いつものコースで帰宅。 しばらくして、昔からの、長引くタイプの腰の違和感と足に痺れ等に変化しました。 もしかしたら、また、椎間板ヘルニアかしら。 ともあれ、日常生活に支障があるようなところ（排泄機能関係とか、痛み止めすら効かないとか）が圧迫されているわけではない気がするので、様子を見て病院に行きたいと思います。 今日は、とりあえず、家にあった湿布を貼って様子見です。 正直、会社員として仕事をしていれば、即、病院に行ってみてもらいますが、なにぶん無職なので、まだ、今年の健康保険料の請求も来ていませんので、様子見して対応します。
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