ループ

……多忙につき、朝の２０分で夕食を作る生活が続いています。 朝食はほとんど作りながらつまみ食いのような感じで、大変お行儀が悪い。 ダイエッターの風上にもおけませんが、余裕無し。 一皿で栄養があって手早く作れて、温め直しが子どもにも簡単で、できればお皿が少なくてすむモノ、となると大してレパートリーがなくて、 カレーライス クリームシチュー 牛丼 マーボー丼 焼きそば あたりのループです……泣 豚汁とかがんも煮とか、いか大根とかもちょこちょこ作ってみたけど、どうも一品だと淋しい感じで、かといってサラダとか作り置きするのも面倒くさい。 肉野菜炒めとかもやってみたが、うちのフライパンだといちどに量がつくれないため、子ども２人で食べ終わっちゃって夫の分のお肉がなかったりするし。爆 炊き込み御飯系は夫があんまり好きじゃない（お酒のつまみにならないので）し…… ……なんかない？