Komo times

ロードバイク仲間に誘われ、久々の実走



ユルユルと110号の上り、堀越と越えて、加舎の上りだけ頑張る。
35℃の猛暑のなかの4倍は昇天しそうでしたw

るり溪まで超ユルくのぼって、カランコロン。
あまりお腹が減ってない？ので、食べない焼きカレーを。



帰路はデカンショ街道から別院の上り。
特にキツくもないが、ずっと膨満感。なんか変。

帰宅後、水1L飲んでもまだ足りない感じ。
脱水症状やったみたい。
これが膨満感の原因？？
わからん。