京たまごのありのままキッチン♪~地味飯でも栄養満点~☆

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ケチ子家食費 最近はまとめ買いも多いので
家族3人食費は2.5〜3万の間
褒めて欲しいのが（誰やねん笑）
旦那のお弁当も この費用に入ってるってこと ……………………………………………………………………………………………………………………
皆様GWはいかがお過ごしでしょうか😁

節約ケチ子、今年は毎日午前中は出掛けてます👌
もちろん京都のパンも楽しんでます🍞
帰りの渋滞に巻き込まれそうな事は忘れて
まだまだ楽しみたいと思います!！

ざっくりすぎて参考になるかわかりませんが😅笑
ツナ・トマトパスタの作り方をざっくりと↓↓

【材料】2人前
ツナ缶　　　　　1缶
トマトホール缶　1缶
玉ねぎ　　　　　1／4個50g（最低、もっとあっても😍）　
ニンニク　　　　1片
塩　　　　　　　適量（水1リットルで大さじ1）
オリーブ油　　　適量
粉チーズ　　　　適量
パスタ　　　　　200g

材料はこんな感じです👌
ここで面倒なのは、玉ねぎとニンニクのみじん切りだけです

【作り方】
①玉ねぎ・ニンニクはみじん切りにします
②フライパンにオリーブ油大さじ1ぐらい入れて
玉ねぎ・ニンニクを入れて炒めます
③ツナ缶を油ごといれて、パチパチ言うてくるまで
炒めます
④トマトホール缶を入れて潰しながら水分を飛ばすように強火で炒めます
⑤塩を二つまみぐらい入れます
⑥たっぷりの水に塩を入れてパスタを入れて茹でます
ここで大さじ2ぐらい茹で水とっておきます
⑦④にパスタを入れて、茹で水も入れて炒めあわせます
⑧味見をして、塩を足して下さい、そして完成です！


工程の写真も撮れないぐらい余裕なくて（段取り悪いので🤣）
わかりにくくて申し訳ないですが💦

節約ケチ子家の【節約ツナトマトパスタ】
ツナ缶＆トマト缶が特売の時にぜひ
どうぞ✨


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