節約ケチ子のありのまま♪~地味飯でも栄養満点~☆

こんにちは😃
楽天スーパーセールで干し芋を半額で手に入れようとした
節約ケチ子です🙃

はい、もちろん買えませんでした笑
20時にスタンバイしてても駄目でした

どういう方があの競争に勝てるのでしょうか
教えて欲しい

〜〜節約ケチ子家の8月の食費、お昼ご飯はいつも節約〜〜
8月の食費は20496円でした
帰省してたのでいつもよりほんの少し安くすみました👌😅

帰省前は空っぽの冷蔵・冷凍庫になるので
食材貯金がなくて
帰省してたわりには高くなっちゃったかなぁ〜って感じです
物価高かなぁ💦

節約ケチ子家でもちゃんと食べようとしたら
食費は例年より上がりますし
もう諦めてます笑

ただお昼ご飯は無駄せず節約＆適当でも手作りを
心がけていて
娘がいたととしても貫いています😂（栄養面は大丈夫なはず）

夏休みで娘がいた時は
胸肉のピカタしました↓↓
相棒は野菜だけの野菜炒め😂

黒豆はパウチのものを母に貰ったので
キャベツにのせて
高野豆腐煮て、茹でた小松菜✨

これ、娘いたのでめちゃくちゃ豪華なほう
野菜とたんぱく質、完璧やと自分を褒めたい😆
そしてこれ食べる娘も褒めたい笑（何１つ可愛くない食卓）

お昼は適当でも野菜とたんぱく質をなるべく摂るようにして
体調は整えます

惣菜とかパンの誘惑に勝って笑
焼いたら食べられるもの中心の
節約ケチ子のお昼ご飯です👌
健康的なもの食べられるだけで有り難い✨



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