節約ケチ子のありのまま♪~地味飯でも栄養満点~☆

こんにちは😃
インフルエンザが流行っています、警報レベルです💡
「そうなんだ」といつも気にしてなかったのですが
ついに我が家にもやってきました…

3歳娘、インフルエンザにかかりました😱
娘は少し早くかかりましたが
今幼稚園では学級閉鎖のクラスも出るほど
一気に感染するのですね

わたくし、インフルエンザにかかったことがありません（正しくは発症したことないでしょうか？）

しょうもない風邪はひきますが39℃発熱もない
今回もギリギリセーフで発症は免れました🤣（喉の違和感はあり）

なんでか葉謎ですが
「絶対かかってたまるか😡」と怒りをパワーにして笑
乗り切りました

まぁ野菜好きで野菜ばっかり食べてるのが
唯一の風邪対策です

野菜ばかりのあんかけお昼ご飯↓↓

ほぼ野菜です笑
後ろに写ってるのもキャベツ🤣
たんぱく質と思って大豆食べました
こんなんしてます
専業主婦ケチ子

2回分作って2日連続同じお昼ご飯食べてます↓↓

※同じように見えて2日目です

大好物の野菜達のおかげで
インフルエンザや風邪予防になっているのならなんだか
嬉しいんですが
インフルエンザが流行ってるような冬は
食べたいなぁと思うものを食べて
よく寝るのが1番かなぁと😳
バランスバランスと気にして手の込んだ料理して
疲れてたら意味ないので

それぞれにあった健康法でこの冬乗り越え手いきましょう！
楽しいイベントも待ってますから
インフルエンザにかかってる場合ではないのよ私😡

※娘のインフルエンザの症状が一晩だけ39℃出ただけで
胃腸関係とかどうもなく救われました
皆様お気をつけくださいませ


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