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haruruの部屋

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2024年01月の記事

全32件 (32件中 1-32件目)

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ランチ

久しぶりの函館市場これで千円弱だと思う 979円だった😀ここイトーヨーカドーでR1買って娘に届ける期間限定で今日までR1が安い12本入りで1,500円くらいだったかな？とにかくロピアぐらいの値段だったと思う普通は1,800円近くする2ケース買うから600円近く安く買えるコストコが1番安いけどコストコは低脂肪しかなくて孫が低脂肪はいらないらしいから仕方ないでもR1のお陰で熱が出ても微熱で治ってる免疫力アップもあるらしいからしばらくは飲ませ続けたい月に6,000円くらいいる他にイチゴとか目についた食材もついでに届けるから月10,000円はかかってるまぁこれは生きたお金だからね私がランチとかカフェで1日2,000円くらい使うと思ったら生きたお金の使い道だよね😀孫にイチゴとかドーナツとかあげるのは喜びだしねまぁ顔見て渡してる訳では無いけど・・喜んで食べてるのが目に浮かぶからいいんだよね

2024/01/31

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ケーニヒスクローネ

550円ケーニヒスクローネって覚えられへんわ・・何度も来てるけどもっと簡単な店名にしてくれへんかな高島屋の友の会の積立金が無くなったのでPayPayで支払いPayPay使えるんだ！って初めて知ったいつも友の会で払っていたから何月で満期になるんかなー待ち遠しい😁今日はイベントでスイスだったかな？そこの靴屋さんが来てるので見に来た4万円くらいする靴👞店員さんと話していたらインソールはいらなくて靴自体がインソールの役目をしてるとか？扁平足なんやけどと言ったらこれを履いてて良くなった人がいますと言ううそやん！とツッコミしといたまぁ靴は良い靴を履きたい金曜日にインソールができるのでまずはそれを履いてから決めようサンダルが欲しかったんだけどサンダルはまだ時期じゃ無いから出して無いんだってネットで見たら一種類しか無かったわと言ったらそれしか作ってないらしいブーツもいつも一種類だけど今年は3種類あって珍しいらしい夏前には今年の新しいサンダルが出ると思うと言ってた昨年までは大阪高島屋で店舗があったけどそれも無くなったとあんまり売れて無いんかな？うーんサンダル欲しいから以前買った靴屋さんに行こうかな？そこはインソールも作ってくれるでも高いよなそこは確かドイツの靴だったインソール込みで50,000円くらいするかも？まぁそのくらいはするよねやっぱりサンダルが欲しいいつもは紐靴でいいけど行き先によったら靴を脱がないといけない場合があるその時はサンダルが便利以前の靴屋さんまだやってるかな？検索してみよう

2024/01/31

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日の出

今日は良い天気☀️やっぱり天気がいいと気持ちいいね👍今日は友達と焼肉ランチしてコストコでガソリン⛽️入れてあとはバローに行こうかなと・・一応の予定今朝いつものようにスマホでいろいろ見ていてなにげに検索したのが老人ホーム😀両親はケアハウスに5年居た2人部屋でお風呂もキッチンも付いている食事付きだけど外食も外出も自由それでも2人で15万円程だった安いよねーーでもプラスアルファでいろいろお金かかるけどねでも私も月イチで5年間通ったけどとても良い所だった姉と一緒に泊まれたし2DKだったから泊まれた4年半過ぎた頃に部屋の移動を言われて部屋を移ったその部屋が1階の端部屋で初めはいいやん！と思ったけどすごい湿気の部屋で父親が嫌がった他にも父親には思う所があったらしくて強硬に家に戻る！と言い張った家で暮らす兄家族と一悶着あったけど家の持ち主である父親の気持ちを無視できないそれで施設から家に帰って半年くらいかな？父親が亡くなった父は自分の最後を予感してたのかもね残る母親を施設ではなく家で暮らさせたかったでもしばらくは家で過ごしていたけど結局病院に入ってその後は施設へ兄家族は家に戻る事は受け入れなかったそんな母も昨年 98歳で父の元へ緑内障で目が見えなくなって暗闇の中施設で過ごした晩年は辛い日々だったこれを書いていたら突然体調がイヤな感じに・・なんとも説明しがたい嫌な感じ今までのめまいが起こりそうとも違うすぐに水を飲んで頭を冷やした鍼灸院の先生から頭に血が集まって流れ無い状態のぼせ状態って言われた事があってそんな時は頭を冷やすようにとアドバイスを貰っていたから😀もうねーーメンタル弱いからちょっと体調が悪いとネガティブになる-_-；今日は車で友達を乗せて出掛けるから無事に1日過ごせますようにお願いします

2024/01/30

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ランチ

鶏肉と野菜の甘酢炒め 1,290円美味しかったー完食😀今日は電車で鍼灸院に行った駅に着いたら50分の遅れだと・・でもしばらくしたら来ていつもなら快速待ちが無かったのでいつもの時間に着いた帰りに駅に行ったら相変わらず50分の遅れ・・どうしようかなーー徒歩15分くらいで地下鉄の駅がある地下鉄で行く事にしたスムーズに着いてさてランチは・・和食にしたいつものハルカスのカフェは食後に今日はアメリカーノ 480円お天気が良くて眺めも最高😀先に山が見えるどれかが生駒山？そうそうさっきランチしてたら中国人らしき3人が入って来た大阪人は声が大きいと言うけど中国人には負ける普通の会話なんだろうけど店内に響き渡るそして中国語ってケンカしてるように聞こえる何を話してるんだろうねスマホの翻訳ソフトでわかるのかな？検索してみよう

2024/01/29

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今週は

朝はベッドで必ずスマホカレンダーを見る私のスケジュール帳だ今日は・・昨日鍼灸院の予約を10時にした電車で行くならと乗換案内を確認どうしようかなーー電車にするか？車にするか？Yahoo天気を見る天気は良いけど気温は10度以下うーん寒いかーどうしようかなーガソリンが少ないから入れないといけないなー鍼灸院の後でコストコに行くか？どうしようかなー今週は金曜日にインソールを作りにクリニックに行く予定はそれだけ。今日の鍼灸院と金曜日のクリニックあー水曜日にR1を買って娘に届ける昨日イトーヨーカドーに行ったら1月31日までR1が安く売ってたロピアぐらいかな？だから今回はイトーヨーカドーで買うつもりロピアは現金だからねイトーヨーカドーはnanacoでポイントが貯まる時々イトーヨーカドーでR1を安く売るだいたい2週間に1度2ケース買ってるからそのタイミングで安く売ってくれたら助かるんだけど

2024/01/29

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パンランチ

パン屋さんのイートインコーヒーは110円だったかな？以前は無料コーヒー付きだったけど今は飲み物持参水は飲めるだからコーヒーは他で買って入るパンが2個で330円だったから安いランチ今日は主人の友達が来たから朝から買い出し刺身唐揚げ豆腐ビール大量購入いつも月イチで居酒屋で飲んでるけど今日はなぜか我が家😀いつも主人と友達夫婦で呑んでるだから今日もご夫婦で来られた数少ない主人の友達だから大事にしないとね主人の相手をしてもらえるだけでありがたい20年以上の付き合いらしい20年以上前にご主人とは会ったことがあるらしい私は覚えてないけど😀一応食べ物を出して私は娘との約束があるからと出て来た一緒の時間を過ごしてもいいけど私の友達と主人の友達は私の中では分けたいよく家族ぐるみの付き合いとか言うけど私はそう言うのは苦手この歳になって気を使う友達はいらない主人の飲み友達だからね私はそんなに飲まないから付き合いきれないいつも大ビール10本くらい飲むらしい-_-；そんな人達とは付き合えないイートインで隣りに小さな子2人の家族連れが座ってる家庭の話が全てわかる姑さん保険晩御飯いろいろ会話がある私は主人と会話は無かったから娘夫婦とかこう言う他人の夫婦の会話は新鮮夫婦なんだからなんでも話すのが当たり前なんだろうけど私は会話無かったなーーなんでも1人でして来た相談って無かったなーー今更だけどなんでも会話できるのは羨ましいな😀

2024/01/28

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キーフェルランチ

ドリアランチ 990円でも8%引きのクーポンがあるから910円くらいかな？ここはいつもガラガラ？😀まぁ私は平日に来るからかな？でも空いてるから落ち着くほんとはくら寿司に行ったんだけど順番待ちだったからやめた私は1人だからカウンターなんだけど・・とにかく人手不足？ですぐに片付けないから席が空かないほんとに人手不足はどこに行っても実感するレジはセルフレジだし注文はタブレット機械が苦手な人は住みづらい世の中になったねスーパーでもセルフレジが多くなった普通のレジの行列が多い時はセルフに行くけどそうでなかったら普通レジに行くどっちでもいいけど自分でするのも面倒だしwwセルフレジの出始めの頃は喜んで行ってたけど😀年齢的に苦手意識がある人も多いでも覚える努力をしたら楽しいと思うけどね私は初めてでわからなかったら聞く！これは基本だね聞いて覚えるしかないからね今日は美容院の予約が14時だからそろそろ出なくては・・

2024/01/26

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コストコツアー

友達と月イチで行ってるコストコ今回はいつもと違うバウムクーヘンが買えた残り僅かな所でギリギリ😀その後はららぽーとでみかん🍊買ってそれからランチこれで千円弱ゆっくり食べておしゃべりして・・それから「ペンギン」ってパン屋さんができたって事でそこにも行ったまだオープンしてそんなにたってないから混んでるんじゃ無いかな？と思いながら行ったらやっぱり行列-_-；寒い中並んで待ってやっと入れたけどパンが少ない！少ない中から2個選んで購入まだ食べてないから美味しいかどうかわからない隣りの業務スーパーに車を停めたからついでに覗いたらみかん🍊が安いそれでみかんを買って次は最近気に入ってる「バロー」バローの前はロピアが気に入ってたけど今はバロー😀バローも安い最近は関西に安売りスーパーが進出してるらしいロピアもバローもそうだしね元々の業務スーパーもあるし安売りスーパーは大歓迎😀友達とのコストコツアーもスーパーツアーにグループ名を変えたほうがいいかもwww

2024/01/25

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スターバックス

今日はカフェミストにした 405円ソイラテの口では無かったから😀あーこれを飲んだらランチがいらなくなるなー昨日からモヤモヤしてる事があって・・どうしようかなーと解決策を思案中今まで3人でランチなどを楽しんでいたんだけど私の友達2人をグループに入れた友達も遊び仲間が減ってきて寂しいやろなと思って声をかけた喜んで参加してくれて問題は無いんだけど・・友達は現金派だったので私がカードで支払って現金を貰っていたそれが今回は最後に参加した友達がレジで別会計でお願いしますと言った彼女と食事の時は常に別会計だったからいいんだけど・・でも5人が別会計ってレジで時間がかかる友達を見たらカードを持っていたからカードで払うんなら全部払ってくれない？3人は現金派だから。それで彼女がカードで5人分を支払い彼女に現金で渡した私はとにかくキャッシュレス派現金は使いたくないでもこんな時は現金で払って問題ないけど 5人が別会計って？私は理解できない別会計の意味って？レシートがいるのかな？まぁ友達は家計簿をキッチリ付けて使った金額はキッチリ把握するタイプ彼女の本心がわからないうーん5人でも別会計にするべきなのかな？それならそれでいいんだけどカード決済ってポイントが貯まるけど僅かなもの100円とか？ポイントよりもまとまったお金が忘れた頃にカードから引き落とされるそれはリスクだと思うでも確実に現金で払う人がいて私はカード払い一緒にカード払いするよね？？私がおかしいのかな？コーヒー飲む時もセルフだと私がまとめて買いに行くことが多いその時はまとめてPayPayで払うその時も私はPayPayのポイントなんてどうでもいいただみんなが同じホットコーヒーなら皆んなで並ぶ必要はないよね？と思う私も誰かがまとめて買ってくるよと言ってくれたらお願いしますと言って席に座ってるでもだいたい言うのは私になる-_-；そんな時もポイントが欲しいから？と思われているのかなとモヤモヤする私は気を利かせて動いてるつもりなんだけど・・どうなんやろねーーまぁ全て別会計がスッキリするか？！！

2024/01/24

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ランチ

梅田の31階でランチ 2,000円お得だった😀うどんのカルボナーラ月に一度の5人でのランチ三番街のフードコートでコーヒーさんざんおしゃべりして解散

2024/01/23

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ランチ

牛タン切り落とし定食 1,390円切り落とし定食がある時と無い時がある今日はあったのでこれにしたご飯とお味噌汁はお代わり自由しないけど😀お味噌汁美味しいし熱いお茶も出してくれるネギたっぷりで嬉しいその後はスタバのソイラテ 449円今日は鍼灸院行った後で月に一度のクリニッククリニックの後でイオンでランチ薬を受け取るのをイオン薬局にしてるので処方箋を貰ったらすぐにネットで送信それでもすぐには受け取れない日によったら薬が無い時もあるその時は後日に来ないといけないなるべく今日受け取りたい薬が揃ったらメールをくれる在庫が無い場合もメールが来るまぁ食事してコーヒー飲んでちょっとウロウロしてたら連絡くるやろう😀

2024/01/22

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ミスドモーニング

フレンチクルーラー 154円カフェオレ 234円合計388円通常は341円だから107円安い11時まで雨降りだからどうしようかと思ったけどあまり降りそうもないから出掛けて来たジャム用いちご 1,280円小粒だけど大量😀甘味は少ないけどそのままでも充分食べれるイチゴ🍓大好きな孫に届けるこの量を見れば大喜びだろう😀あとミスドを買おうかと思ったけどそれよりもお昼に食べれるお惣菜を買って行こうその方が娘は喜ぶ孫はドーナツのが喜ぶけどね😀

2024/01/20

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カツカレー

インソール作成の為クリニックに来た15時なので家を14時に出て早すぎたけどクリニックの前で待つ今日は昨日ほど寒くない足の型をとって説明を受けて・・商業施設に車を停めたので戻って来たら15:40くらい二千円以上のレシートが無いと駐車料金がかかるそれでカツカレー😀 930円あと20分くらいで1,100円くらい買わないと！1時間330円その後30分で220円2時間で770円？高すぎない？何としても2,000円分は買わないと損だよね豆乳と卵と唐揚げを買ってなんとか駐車料金はかからないで済んだ

2024/01/19

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スターバックス

オーツミルクラテ 449円雨降り家に居ようかな・・と思ったけどこんな日は空いてるだろうと出掛けて来たATMに用事もあったし案の定 ATMもスタバも空いてるATMもスタバもいつも人が多いあーここは2,000円買わないと3時間無料にならない2時間は無料だから2時間以内に出ようオーツミルクラテは甘いなーー次からはやめよう

2024/01/18

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リンガーハット

皿うどん麺少なめ 710円リンガーハットは美味しいね😋13時になったあと1時間半なんとか時間潰せそうだ食料品を見てコストコを見てそしたら1時間半くらいはたちそうだ

2024/01/17

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倉式モーニング

590円久しぶりの倉式珈琲店コストコにビールを買いに来たいつも主人が飲んでるビール？一応ビールかなwwとにかく安いビールを探していてコストコのビールが1番安かったからここ何年かこればかり😀主人は他にもウイスキーとか焼酎とか飲むのでとにかく安いのがいい味は美味しく無いと思うけどとにかく安けりゃいい😀 主人も高いのは飲みにくいwww以前は2,400円弱で買えたのが最近は2,700円弱値上がりしていた・・それが本日は530円OFFびっくりの値引き！！そりゃ買わなくてはといつも通りに10時頃着いた今日のコストコは10時オープンだったみたい相変わらずの行列10分くらい待ってやっと入店4ケース買った後は水が24本入り500mlが700円弱まぁーどちらも重いスタッフに2回も「気をつけて」と言われた😀カートから車に積むだけだからwwwまだ11:30どうしようかな？R1を買って娘に届けるんだけど15時過ぎで無いと娘はいない冷蔵庫に入れるのが面倒だから玄関に置いときたい寒い時期だから大丈夫だけど・・うーんどうして時間潰そうか今モーニング食べたばかりだし14時頃にコストコに入って買物して帰るくらいがちょうどいいと言うことは2時間半もあるららぽーとはたくさんのお店が入ってるけど私が興味ある店は数少ない興味があっても買う物が無いから見ても仕方ないさっさと買って帰って冷蔵庫に入れるか！そうやな無駄に時間潰さなくてもそのほうがいいか😀

2024/01/17

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モーニングコーヒー

ずっとインソールを作りたくて作ってくれる所を探していた20年間いろんな所で作ったから作ってくれる所は知ってるけど整形外科からの紹介で探していたけど無くて・・結局整形外科ではないけど内科クリニックで紹介してくれる所があってそこに来た高島屋に車を置いて歩いて行けるからちょうどいい今日は紹介して貰うための診断？先生と話して今度の金曜日にインソールの業者の人が来るのでそこで作成出来上がりは2週間後だそうだどうなるかわからないけどとにかく作ってみないとね保険適用になるし😀さてここのコーヒーが550円だからあと1,450円何か買って2,000円にしなくてわ駐車場料金がかかる

2024/01/16

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ランチ

鍼灸院の帰りに久しぶりにセブンパーク10%OFF券があったので1,217円「あかもく」が付いていて初めて食べたアカモクって海藻なんやすごいネバネバで食べるのがたいへん😀でも身体に良さそうその後ミスドでコーヒータイムカフェオレとポンデリング495円カフェオレのお代わり欲しいなーーここはお代わりを入れに来てくれる別にカップ持って行ってもいいんだけどね久しぶりのセブンパークだけど特に買物があるわけじゃないでも何ヶ月ぶりやろ最近は鍼灸院は電車で行ってたから昨日はららぽーとに孫達と行って来た鳥とかウサギとかと触れ合えるカフェに行ったフリードリンク付きで4人で5,000円近くかかったそれプラスエサをやるのに100円とか200円のエサ代がかかる結局6,000円くらい？なんでもお金がかかるお昼は何が食べたい？と聴いたらマクドナルド子供はマクドナルド大好き😀私も子供用のハッピーセットで量がこれがちょうど良いwwwカフェオレを入れて貰ったあと30分くらい居て帰ろうかな

2024/01/15

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ランチ

ランチを食べようと思って出掛けて来た朝冷蔵庫を見たら10日が賞味期限のザバスがあったそれを持ってパン屋さんへカレーパンが美味しそうだったので2個買ってすぐ食べるパンチョコレートバー？を買ってランチなんかなーーやっぱり何か食事したいなーでもザバス430mlを飲むと・・食べれないかな？家に帰ってからちゃんと食事しようかなあーそうそう鉄火巻きと手羽先の唐揚げを買ったんだったお味噌汁を作ったらそれで充分やわここのスーパーには鉄火巻き2本で300円ってのがある安いからたまに買ういつもあるわけでは無くて遅いと無くなってるだからまずここを覗いてお得品があったら買っておく昨日はコストコで買ったバウムクーヘンを友達に届けるのにイオンのフードコートで待ち合わせついでにケンタランチを食べてミスドのドーナツ1個とカフェオレを飲んで３時間くらいおしゃべりして楽しかった楽しい人と居ると気が晴れる最近体調良く無いからおしゃべりするとスッキリする最近のテレビは突然緊急地震速報が流れるからメンタルに悪い揺れない地域まで緊急地震速報をテレビで流す必要があるのか？私はメンタル弱いからあの音声と画像だけでドキドキする子供も怖がるだからまたNetflixを見てるたまたま面白いのが見つかってここ数日見てるとにかく80話くらいあるからなかなか最後までいかない韓国ドラマなんだけど韓国って家族をすごく大事にするそれと貧富の差が激しい財閥と一般人とは雲泥の差まぁどの国もそうなんだろうけど😀私は一般人しか知らないから日本でも韓国の財閥くらいの金持ちがいるんやろな別世界やわまぁお金があれば幸せか？って事もないと思うけどでもお金が無いのは生きづらいよね家族間夫婦間はお金が無いと揉める充分なお金があれば99割は揉めることは無い充分なお金があれば夫の浮気も許せる？若い時は愛さえあれば・・なんて思った時期もあったけど愛なんてお金が無いと途端に消え失せる友達も何人も離婚してるけどそのほとんどがお金浮気とか義実家とかもあるけどそれは1割2割くらいだと思う

2024/01/12

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コストコ

バウムクーヘンがいっぱいある10時頃着いてガソリン⛽️入れて特に買う物ないけどコストコ入店トイレ行きたいし😀あっ！みんなバウムクーヘン持ってる！売り場に行ったら山のようにある私は前回買ったからいらない一応友達にLINEしたら欲しいというので2個買った16個入りで1,448円一個90円くらい美味しいから安いと思うプレゼントには最適だね今日のコストコは空いてたーーお天気も悪いし正月明けだしね私は体調悪いけど家に居ても体調の悪さは同じだし出掛けて人混みの中にいるほうが良いなぜこんなに体調悪いんだろう・・毎日豆乳飲むことにした鉄のサプリメントも買ったちゃんとした食事するようにした水を忘れないで飲むようにした今朝は筑前煮を作って食べた鶏肉がまだあるから・・あー親子丼でもしようかなニラも使わないと傷むなーチヂミもしようランチはどうしようかな？家に帰って食べるか！

2024/01/10

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いつもの

いつものハルカスのカフェ鍼灸院の帰りに天王寺に来たソイ系が無くて・・でもミルクをオーツ麦だったかな？変更できるとの事で変更720円だったかな？今日はいつもの場所が空いてなくて奥の席ここのが見晴らしいいし落ち着く初めから1人席だしでもこんな高い所で地震がきたら揺れるやろな今日はモンベルで主人のアウターを買うつもりで来たけど 25,000円くらいの物だからポイントがたくさん付く買い方を考えてる明日はコストコに行こうと思ってるからららぽーとのモンベルでららぽーとのカード決済のほうが得か？普通にクレジットカードでも同じか？

2024/01/09

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長渕剛

長渕剛のCDをネットで買ってローソンで受け取ったスマホには長渕剛の曲はいっぱい入っているからスマホで聴けるんだけど・・車で聴きたくてもちろんスマホでも車で聴けるけどなんか面倒それでネットで見たら2,700円弱8曲くらい入ってるのかな？私が1番好きなのが「素顔」これが聞きたいから買ったみたいなもの😀朝ローソンで受け取って車にセットして「素顔」のリピートもうねーー胸がキュンとなるwww70のおばあさんでもキュンとなるんだよね自分が若い時は70歳なんてすごいおばあさんでまさか歌を聴いて胸キュンになるなんて想像もできなかったでも色恋に年齢は関係ないただ実際問題として身体の衰え見栄えの悪さしわくちゃの顔たるんだ身体とても好きな人に見せられないだから実際の恋愛はできないでも歌を聴いて昔を思い出したりして胸キュンするのは勝手な話あー友達は恋愛ドラマ見てキュンキュンするって言ってたもうすぐ80歳だけどwww幾つだろうがほっといてくれ！！

2024/01/08

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無印ランチ

900円無印良品のカフェに来るのは久しぶりでも無いんだけどランチは久しぶり以前と変わっていた以前はメインを選んで副菜を選ぶんだったけどメインが無くなったどれか2品か3品を選ぶ私は2品だから900円以前はお味噌汁だったのに今回はカレースープ？なんか野菜くずが入ってる？感じのスープカボチャが目立つお味噌汁でいいのに・・なんかなーーって感じ-_-；もうここでのランチは無しかな😀100円引きでドリンクが飲めるのでカフェオレにした 350円以前はランチ気に入ってたのになーーこれではお客さん減るわ11:30だけど3組だけまず男性は物足りないから来ないやろ若い子も物足りないやろなまぁおばちゃん向けかな😀カフェ☕️はいいやろけどねゆったりとおしゃべりもできるし・・でも飲み物とスイーツとかってなったら高いねイオンに入ってすぐの所で1,100円のスケールがあったので購入在庫処分ネットでみたら1,500円くらいだったから少しは安いかな今使ってるのがちょっと使いづらくなったから安いのを探していたこれでもう2,000円は超えたから3時間は居られる無印良品でミニトマトが安かったから買おうかなあとそら豆 TikTokでそら豆を焼いて食べてて美味しそうだったから😀夜は何しようかなニラを買ってチヂミをしようかな昨日は餃子を焼いたお味噌汁とベーコンエッグなるべく卵を食べないとねあー今朝は食欲なくて豆乳とみかん🍊だけそれで無印良品で早めのランチしようと来たんだけどねまぁレバーが食べれたからいいか😀

2024/01/08

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ランチ

天王寺駅中改札口が見えるホッケ定食 1,290円ザ和食ごぼうのきんぴらとひじきの煮物お味噌汁15穀米天王寺で1人で和食が食べたい時はここに来る1人でもゆっくりできるさてちょっと買物して帰ろうかな

2024/01/06

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タンパク質

夕べから体調悪くていつもの鍼灸院にネット予約して今日来た車が電車か迷ったけど体調悪いから電車にしたネットで検索したら体調悪い原因は自律神経失調症？タンパク質鉄分などの不足も要因確かにどちらもほとんどとってない最近豆腐が食べたいのは身体が教えてくれてるんやと思うそれで昨日は肉豆腐をしたその前は麻婆豆腐でもそんなに食べれない鍼灸院で体調悪い話しをしたらやっぱり血の巡りが悪いんじゃないかと頭に熱がこもってるそれなりの鍼をしてもらったスッキリしたそれで天王寺に来ていつものカフェと思ったけどタンパク質と鉄分を摂るのにファミマに来たザバスタンパク15g それとチーズのパンこれからはカフェならソイ系買って飲むならザバス帰りにプロテインと鉄補給のサプリメントを買って行こう今日は曇ってて景色は今ひとつだけどコンビニでこんな特等席はなかなか無い😀お昼は何食べようタンパク質と鉄を意識して探そうあーもう11:30だ

2024/01/06

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くら寿司

写真撮らないで食べてしまった物もあるので今日は5皿とカフェラテお芋のデザートも食べたので1,380円くらいだったかな？結構食べた😀孫にR124本とイチゴ🍓で4,000円くらいなんか毎日10,000円くらい使ってる？？使い過ぎに気をつけないとね

2024/01/05

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ココア

100円のココア最近オープンした激安スーパー激安かどうか知らんけど(^^;;先日友達と一緒に来てチラッと見ただけだったから今日はじっくり見ようかなと😀とにかく駐車場が広いから来やすいちょっと遠いけどでも特に用事が無いのでドライブがてら来た業務スーパーに寄ってから来たんだけど・・「本だし」が業務スーパー安いかなと思ったけど安くなかったから買わなかったそれでここはどうかな？と思ってここも安く無かったら近くのスーパーで明日は5%引きだから明日買えばいいさてココアも飲んだし隅から隅まで見よう😀

2024/01/04

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無印良品

チャイ 500円娘に渡したい物があったのでイオンで待ち合わせ私は特に買物もないので無印でお茶朝コーヒー飲んだので紅茶にしようかと思ったけどチャイにした甘くて美味しい😋今日は3日なので明日からは平常に戻るかな？商業施設は1日から開いてるのかな？小さなスーパーはだいたい4日からかなLIFEも4日から？まぁ特に買物無いからどうでもいいんだけどwww商業施設で充分遊べるこの後どうしようかなここは2時間まで無料あとは二千円のレシートで1時間追加12時前には出ないと！それかあと1,500円買って13時前までおるか？今日はグラタンのつもりなので食料品はいらないみかん🍊もりんご🍎もあるしパンもある買う物ないなーーあっ！そうだ本だし買わないと！もう顆粒だしが無い！やっぱり本だしが美味しいそれを買うと800円くらいかな？と言うことはあと700円何かあるか！？まぁ食料品売場見て決めるか

2024/01/03

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やっと買えた

コストコでずっと買えなかったバウムクーヘン？食べてないからよくわからないけど😀コストコには月に2度3度は行ってるこの箱をカートに入れてる人はいっぱい見るけどいつも売り切れ-_-；早く行った人しか買えない今日は特に早い訳では無い長い行列が終わった頃入店したからでもひょっとしたら買えるかも？？そう思って先ずは売り場に行ったあった！！たくさん積まれているえっ？？皆んな買わないの？買い物客はすごい多いのに？私は2個カートに入れたどうしよう・・友達にも買おうかな？でも一箱1,500円くらいするんだよねプレゼントにしたらちょっと高い！2人だから3,000円するし賞味期限もあるやろし・・見たら6月までいける😀でも美味しいかどうかわからんし美味しかったら私の分を少し味見して貰おう😀まだまだ地震が頻発しているこんなに続くのは初めてじゃないかな？怖いね-_-；それと羽田空港の飛行機火災こちらも衝撃的な画像がずっと流れていて・・でも乗客乗員皆んな無事にホッとしたあんな状況で400人近い人達が逃げれたってすごい！！衝突した海上保安庁の航空機に乗っていた6人のうち5人が亡くなった

2024/01/02

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マクドナルド

いつものセット 270円コストコで買物したので10時を待ってららぽーとに入店特にする事もないのでコーヒータイムとにかくコストコもららぽーともすごい人まぁここで人混みに揉まれて最終的に食料品を買って帰ろう昨日の元日は子供と孫と過ごした孫のおしゃべりと食欲とじっとしていない元気に驚くいつもの事だけど子供は日々成長している夕方地震で少し揺れた5歳の子はすぐにテーブルの下にもぐった4歳の子は怖い！と母親のそばを離れないこんな小さな子も怖いのはわかるんだ戦地にいる子供達は毎日怖い思いをしてる抱いてくれる親がいるだろうか？胸が締め付けられる

2024/01/02

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コストコ

1月2日特に用事もないのでコストコに来た道路はガラガラでいつもより10分は早く着いた着いたらもうすごい行列もう開いてるみたいだけど行列は無くなりそうもない私はタイミングよく出る車があったのでそこに駐車😀年開けそうそうラッキー👌次から次へと人が来るから行列は無くなりそうもないちょっと減って来たから並ぼうかな？入店制限するかな？

2024/01/02

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元旦

2024/01/01 令和6年1月1日もう令和6年なんやこの間令和になったばかりなのに😀2024年と令和6年覚えておかなくちゃ！いつも書く時に何年だった？と思うどんな年になるのかな昨年は母が亡くなった新車購入した孫が手術した変化はこれくらいかな？今年は孫が小学生になる私は70歳になる主人は74歳娘が44歳息子が43歳孫は令和生まれか？？違った 2人とも平成生まれ友達の年齢も見たら今年77歳になる人が一番上かな？めちゃ元気だけど😀私よりもずっと元気まだ80代になる友達はいない姉は76歳になるのかな？義兄は確か姉より10歳くらい上だったかな？もう86歳くらいになるのかなーでも先日母の葬儀で会ったけど元気だった今年は今まで3人だったグループに2人入って5人になったから誕生会でもしようかな？3月が2人 6月が2人後1人は何月かな？確か7月だったかな？プレゼントは面倒だからしないただ「誕生日🎂だね」ってだけでいい😀みんな70歳を過ぎてあと何回会えるか？バースデーケーキを出してくれるお店を探そう持ち込みでもオッケーとかねあそこは持ち込みオッケーだったな店名が・・あー「木曽路」だったまずは3月だね😀

2024/01/01

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