haruruの部屋

よく眠れたような気がする
トイレには起きてないし。
寝たのは11時頃かな？6時間かーー
まぁ、以前と思ったら良い方だわ
ひどい時は1時間ごとに目が覚めて眠れなかったから
それでなくても、2時間とか3時間ごとに目が覚めてたし。
私にとって、ちょうどいい気温だったら、目が覚めずに眠れるってことらしい？
夕べは窓を開けて寝た
寒くもなく暑くもなくちょうど良かったんやろね
最近はマスクをしているので、暑くて暑くて・・マスクをしてなくても暑がりで汗かくのに、マスクをしているとスーパーでも汗💦がでる
太ってるのも原因だろうけど、それだけではないと思う、代謝異常かもな⁉️
一時期、リンパマッサージに通っていた事があって、その時は汗かきが治ってた？
友達と人混みにいて、汗をかいてない私をみて驚いていたことがある
友達も汗かきで汗かいていたからね
お金に余裕があったらリンパマッサージに行きたいなぁー、高いんだよね、先生によったら2万、3万かかる
最低でも1万はいる、月に一度にしても1万円はなぁー
先日、友達と食事したとき彼女が食後に薬を飲んでいて、袋入りのも飲んでいたので、それはなんの薬？って聞いたらDHA.EPAだって、あの青魚に含まれている成分
よくサプリでCMしてる
それをお医者さんで貰ってる
えーそうなんだ‼️私も貰うわー
って事で、先日定期検診に行った医院で、先生に言ってみたら出してくれた＾＾
へんなサプリよりも安いしいいような気がする
そうそう、皮膚科で貰う薬も高級な化粧品に入っている成分と同じとか言って貰う人が多くて問題になってたよね
それ、孫がたくさん貰っていて娘が１つくれたんだけど、使ってみたけど何が良いのかわからない⁉️ 私は皮膚トラブルの時に使ってる、湿疹の時ね
化粧品がわりには使わない
サプリメントはいろいろあるけど、効果ってわからない
私もいろんな物を購入したけど、効果がわからない上に高価だから続かない
青汁もねぇー、月1万かけて飲んでたけどよくわからなかったなー
そうだ！まだ残ってるから飲まなくちゃ‼️
勿体ない