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カテゴリ：主婦日記

足の筋力が落ちてるので昇降運動
これは食後すると血糖値の上がりがゆるやかになるとテレビ番組で紹介していたので食後にするようにしている
足の筋肉低下に悩んでいたのでちょうどいい
この台はそれようの台では無いけど・・
何のために購入したのか？思い出せないけど(^^;;
リビングで常に目にしていた
踏み台だからしっかりしている
とにかく死ぬまでは歩いていたい
自分で食事ができて自分でトイレに行けたらそれで充分それができたら生きていける

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最終更新日 2026/01/02　10:18:20 PM
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