就寝時間

皆さんは何時に寝てます？ まぁ、私は大人なので こんな夜中にもブログしてますが・・・ うちの息子達、５歳と３歳なんですが 私の中では彼らの就寝時間、 少なくとも、ベッドに入れる目標は １９：３０ なんです。 それ言ったら、友達に 早すぎる～～～っ！ って爆笑されたんですがね。 今までは２０時とか、 下手したら２１時なんて 感じだったんだけど、 ある日、NHKで 「日本の子供、特に未就学児童や 小学生の寝る時間が遅すぎる。 夜中まで起きている子がいる！ 将来に●●～とか△△なんて 影響が出ます・・・」 みたいな事を言っててね。 そして 「ちなみに、オーストラリアの 同じ平均年齢の子供の 就寝時間は１９時半です」 と締めくくっていました。 私も１９時半？！なんて 笑っていたのですが、 パースに住んでる オージーの友達に 「ねぇ、Sebatianとか 二人の妹は何時に寝てるの？」 って聞いてみたんです。 そしたら、普通～に 「ガールズ（妹達）は大体 １９時半くらいかな～。 でも、セバスチャンはもう６年生だから もっと遅いんだけどね。」 「え、え、遅いって何時？？」 「う～～～ん、そうだな、 大体・・・ ２０時くらい」 うぉぉぉぉ～～ 心の中で、NHK見たんでしょ！ NHK見たんでしょ！ なんて思いつつ、単純な私は 早起きする分には問題ない！ よっしゃ！うちも１９時半や～～～っ！ って事になったのです。 おかしい事に、１８時半に寝ても、 １９時に寝ても、息子達の 起床時間は全く変化なし。 強いて言えば、次男が３０分位 早く起きるかな。 だから背がどんどん伸びてるんやろか？ しかし、１９時半に寝かしつけるも なかなか大変です。 １５時に幼稚園から帰ってきて 正味４時間半の間に 夕食、お風呂、本読み、 自分達のやりたい事を 全て終わらせるわけです。 かなりバタバタです。 最近の我が家の夕食 １８時です。 冬になったら外遊びも少なくなるから １７時半位になりそうです。 最近、１９時に寝かせないとと思うあまり １９時になるとピリピリします(苦笑） 息子達自身は目が堅くて ほっといたら夜中まで起きてるタイプですから。 まぁ、何だかんだ言っても ５歳と３歳ですからね。 夜更かしして良い事なんて あるわけない～。 結構健康的やん～♪なんて 最近、自負してます。 ちなみに、ボストンの義妹は 「うちは１８時半に寝るわ」 って言っている頃がありました。 あなた、フルタイムで働いてるでしょ。 お風呂に入れてるの？？ 子供達、何時にご飯食べるの？ といささか心配に・・・。 よそ様の家庭なので、へぇ～って 言って終わりだったけど、 流石にそれは早すぎると思います・・・。 って言うか、私はトロ子だから そんな早業できないわ～。 よそはよそ。ウチはウチ。ハヨ、寝～～！！ (関ジャニ８のOSAKA Obachan Rockより）