メタボをどげんきゃせんといかん

休日が久しぶりに晴れていたので三頭山へ

連日の雨で、山も水が多いのではないかと思い、登山道が整備されている三頭山（1524ｍ）にしました

三頭山は武蔵五日市駅→西東京バス(60分)→数馬→無料バス(１５分)→都民の森(森林館)から、登りますが、ここまではいい天気でした（１０：３０）

川にはヤマメも

約30分で三頭大滝に着きます。（１１：１５）

キレイな花も、でも、名前はわかりません。誰か教えて～m(_ _)m 

整備された道を進むと約４５分で鞘口峠です。

約２０分で三頭山山頂につきました。登山道も混んでましたが山頂もすごいラッシュ状態、最近晴れた休日が少ないためでしょうか。(１２：４０）

山頂ではかなり雲が多くて残念

もし晴れていれば富士山を含めこんな感じだそうです。

奥多摩湖も少し見えました。

時間の都合で登って来た道をもどり下山しましたが、地図上の歩行距離は３．４ｋｍで、所用時間は、約４時間でした。

道がよく整備されていたせいか歩き足りないと感じる一方で、足の疲労は意外とありました。

「都民の森」の情報はこちらまで

http://www.hinohara-mori.jp