黄色と赤に恋をして

昨日も走った。
それにしても体力の衰えは如何ともし難い。
走り始めてしばらくするとぜえぜえ
体力だけではなく心肺機能も著しく低下している気がする。
そのうち走っているというよりはよちよち歩きがちょっと速い、みたいな感じになっている。

青々とした木々を見る余裕もない。

何度か歩ったり止まったりしながら何とか５キロは走り終えることができた。


シャツはびっしょり汗はとまらずぼたぼた。
床はびしょびしょ。

家に帰ってすぐにお風呂に入った。
湯船につかりながら、
体力、心肺機能という前にこの腹の脂肪を落とすことだ、と思った。
そうすれば少しは楽に走れるかもしれない。

問題は継続だ。

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