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kオペラオー@ Re:一時間も走れるんですね(08/10) 私は、ランニングを初めて28年目になり…
1960ウイドウ@ 一時間も走れるんですね  私は100メートルでさえ、走れません…
kオペラオー@ Re:残暑お見舞い申し上げます。(08/08) かめちゃん、コメントありがとうございま…
かめ@ 残暑お見舞い申し上げます。 七夕駅伝以来、ご無沙汰しております。 …
kオペラオー@ Re:5年前は(08/07) ウイドウさん、お仕事たいへんそうですが…

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カテゴリ:日記
今日は、昨日よりちょっと抗癌剤点滴の副作用がましだったようで、夜8時過ぎから近くの大和川堤防の遊歩道を11キロを1時間23分かけて走りました。
でも走ってても、体は思うように動かず、無理やり走りきった感じですが、この走る行動こそ、私にとってリハビリ効果があると勝手に思っています。
確かに11キロ走ったことによって、今日1日の中で大事なやるべき事をやりとげたという満足感はあります。「頑張ってきたね。頑張ってゆけるね」こんなふうに言える人生の道を歩んで生きたいものです。






Last updated  2009.04.16 23:19:08


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