コレは買いですっ！！

　　　　　　　　　　　　　　　

バランスボール（メタリックパープル）を椅子がわりにしています。
エクササイズ用に以前45センチというのを買った時には
考えがそこまで及ばなかったもので
椅子にはちょっと座面が低い。
なので改めて
座ってちょうどよい高さに調節できるだろうと
65センチ（ブルー）を買いました。

時々ボヨンボヨ～ンと上下に弾んでみたり、
上半身を預けて背中を反らせてみたり。
座って片足ずつ水平に上げるだけで
結構お腹がプルプルしますー。

音楽に合わせてボヨンボヨンするのは
気分転換になって実に楽しいです。
少なくとも“ビリー”のような悲壮感は漂いません。
あれ、ハタで見てると暑苦しいんですよね・・・

なので今のところマイブーム。

バランスボールの商品サイトには
エクササイズ効果より“姿勢を正すための椅子”として紹介されているものも（笑）。

椅子代わりにすれば腰痛緩和にも！

今回買ったものについていたポンプは注射器式のもので
説明書には「65センチまで膨らませるには50分かかります」
なので以前買った小さい方の足踏み式ポンプにしたら５分もかかりませんでした。
購入する時は、サイズとポンプの形式を確かめましょう！

どうせ買うなら透明タイプにすればよかったなー。
65センチの青は、リビングで目立ちすぎ。しかも“あお”だから、なんかダサい

透明タイプ