コレカラキレカラ編集長の「カラダの中からナチュラルビューティ」

昨日の私のブログ。
読んでくださったかた。
はちゃめちゃな内容ですみませんでした・・・（謝）

あらためて見返すと、なんらオチもないじゃないか。
ちょうど書いている最中が一番、体が窮屈で、締め付け感にやられていたのでした・・・

気を取り直して、今日は「体を温めれば」の話。

ウォームビズに取り組む社内の温度がかなり低いうちの会社。
なんとか自主的に温めようと、ひざ掛けやサーモスの携帯ボトルで対応中ですが、

先日主人が、新聞朝刊１面のの広告欄を見て言ってた話。

「体を温めれば病気は必ず治る」という書籍。


「体を温めれば」という言葉で書籍を検索してみると
出てくる出てくる。いっぱいあるんですねー。
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たぶん共通していることは
体を温めれば⇒免疫力が高まる⇒病気にならない。
このロジック。


コレキレとしては、菊池先生の著書をご紹介したい。
分かりやすく、すぐに取り入れやすく、
レシピなら普通の家庭の台所にある食材や調味料で作ることができる。
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と

さらに今日のランチタイムに後輩がこんなの食べてた。
その名も「冷え知らずさんの参鶏湯」（永谷園）


永谷園から１１月に新発売された、
ショウガを使ったカップスープとみそ汁の
「『冷え知らず』さんの生姜シリーズ」４品のうちの１つらしい。
これのほかに
「生姜担々スープ」「生姜とん汁」「生姜豆乳鍋スープ」というラインアップ。

お～、えらい興味が沸いてきた。
パッケージに書かれている「冷え知らずさん」という女性の絵がかわいい。

昨日寄ったドラッグストアでは、「足首ウォーマー」というものを発見しちゃった。


足首にある４つのツボを温めると、全身暖かく感じるそうです。

さらには羽毛の足首ウォーマーまであったりして。


うちの会社にウォームビズが導入されてもう３年かな？
なんとか自力で体を温める方法を見つけなくちゃ。
午前中と夕方４時以降、ほんまに寒いんですよね。

みなさんも体を温める健康法、環境にもいいので実践してみてください。