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2008年12月15日
カテゴリ：動かす
先日にご紹介したヨガダイアリー。
さっそく購入したら 週末、届きました！！  わーいわーい。 おまけのシールがかわいいです。 ナマステ～。 ヨガをする人のための手帳ですから、 毎日の体調や食事、ヨガの練習内容を書ける。 巻末にはワークショップやリトリートへの参加記録 インドでのヨガ情報 アーユルヴェーダの情報 解剖図 ヨガ英会話 ヨガ英単語 など、超充実の１冊！ そして体調や気分を左右されるいわれ、 女性の体にもふかーく関係している、 月齢と月の満ち欠けが表してあります。 ハーモニースペースのkumikoさんは、 その月のパワーが最大になる新月のときに、 願い事のリストを作って、夢の実現に近づけるという、 アファメーションというものを行っていらっしゃいます。 １１月の新月にはこんなことを書かれていました。 http://blog.goo.ne.jp/soramamepon/e/63a00f50aa3bfc4a586056865214a946 ちなみに、新年１月の新月は、ヨガダイアリーによると １月２６日だそうです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年12月15日 13時46分12秒
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