「ことば探し」

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★詳細、使い方などは→「無地のカード」

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ひとりではかかえきれないほどの重荷を
背負っている人がいたら、ときにはその重荷を
ちょっと肩からおろすことも大事だと教えてあげよう。

そしてもしあなた自身が
口元をいつも引きしめているなら、
「食いしばった口元も、たまにはゆるめなきゃ」
と呪文がわりに唱えてみよう。
これを幸運のお守りにして、必要になったら、
いつでもとり出して言ってみてほしい。


出典元 ｢「もう、いやだ」というときに―気分をリセットする100の言葉｣
おすすめ度 ４
著者名 ハワード カミンスキー, アレグザンドラ ペニー
　


口元を引きしめ、我慢したり、頑張っていると、
顔がこわばってきて、怖い顔になります。
自分にはその怖い顔が見えませんが、
周りにはその怖い顔が見えています。
そして、もしかしたら、
「怖い人」か「不機嫌な人」
だと思っているかもしれません。

そう思われると、近寄ってくる人も少なくなるし、
幸運も近寄ってこないような気がします。
そうなると、もったいないので、
ときには、口元をゆるめて、
笑顔を見せた方がいいように思います。

普段、怖い顔の人が笑うと、
その笑顔がとてもステキだったり、かわいかったりで（笑）
印象ががらりと変わることもあります。
また、周りもホッとしたりします。

「食いしばった口元も、たまにはゆるめなきゃ」
そうしても全然いいし、そうしたからといって、
損になることもないはずです。
たまには、肩から重荷をおろしていきましょう～
そうしても大丈夫ですから。

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■今日のおすすめ本

タイトル ： ゆるく考えよう
著者 ： ちきりん
出版社 ： イースト・プレス (2013/12/8)
おすすめ度 ： ３


おちゃらけ社会派ブログの著者が、ゆるく考え、ラクに楽しく
生きる考え方を伝授してくれる本。


例えば、こんなことが書かれています。
　○目標は低く持ちましょう
　○人生は早めに諦めよう
　○退屈な時間を楽しもう
　○仕事、家庭、趣味「３×３分割図」で人生設計
　○「やめる」決断ができれば「はじめられる！」
　○１０年以上のローンはダメです
　○稼ぐとき、払うべきとき
　○「成長したい」だけではダメ
　○おいしい人生
　○分を知る


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　http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2382

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