「ことば探し」

《お詫びとお知らせ》

■仕事の関係でアップが
　当分の間、不定期になりますが、
　よろしくお願いいたします。<(_ _)>

■自分の目標を書き込むカード、
　アファメーションなどに幅広く使える
　「無地のカード」好評発売中！
★詳細、使い方などは→「無地のカード」

---

私も　振り返ってみると、
子育ては後悔や反省の連続でした。
「もっとああすればよかった」
「あんなことをしなければよかった」
と悔やんでは自分を責めていました。

ですが、あるとき気が付いたのです。
「当時は、そのときできる最善を自分で選んだのだ」
それ以上もそれ以下もできなかったのです。
それはほかの人も同じ。
あなたも同じです。

後悔することはあるかもしれません。
でもそれは、選択を誤ったわけではありません。
そのときのベストをやってきただけなのです。
だから、自分を責める必要はありません。
むしろ、自分をおおいにほめてあげましょう。
「がんばったね！」
といたわってあげてください。
そして、次の一歩を踏み出しましょう。


出典元 ｢うまくいかない人間関係逆転の法則｣
おすすめ度５
著者名 松村 亜里


…………………………………………………………………………………………
　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

あれこれ反省したり、後悔すること多々あります。
すでに過去のことで、どうしようもないことなのに、
頭を抱え込んでしまったり、思い出して苦しんだり。
誰も覚えてもいないであろうことを思い出し、
「ああ、恥ずかしい…なんであんなことしたんだろ」
といたたまれなくなったり、ね（苦笑）

そんなことは、誰にでもあると思うのです。
（一部には、全く感じない人もいるようですが）
それは、人間だし、生きているし、あれこれ
いろいろあるのだから、自然なことですよね。

人間は、歳を重ねるごとに経験が増え、
考えることにも奥行きがでてきます。
若い頃では、思いつかなかったであろうことも、
年齢とともに、深く幅もゆとりもでてきて、
解決できもするし、大きな気持ちで見ることも
できるようになります。
つまり、今が一番賢いときで、
過去のやらかしについて、冷静になって
振り返られるのだと思います。
（その結果、頭をかかえたりもしますが…）

若い頃の悩みを、
なんであんなことで悩んでいたんだろう、
青春って何だったんだろう、なんて思うし（笑）
ああ、ばかなことをしてきたなあ…とも。
でもそのころは、きっとそれが精一杯で、
きっとがんばっていたのだと思います。

---

■今日のおすすめ本

タイトル／｢過去にくよくよこだわるな｣
著者／リチャード・カールソン
出版社／ダイヤモンド社 (2004/3/31)
おすすめ度／４


心理学者で、ストレスコンサルタントの著者が、
人生の一大事に立ち向かう方法、
心の重荷をおろし胸を張って前進するための
ヒント４０を教えてくれる本。

---

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

---

■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。
　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。
　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」

---

■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓
　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

---

■今日のことばの評価をお願いします。
　「ことば探し」の評価はこちらをクリック
画面、右側中央になります。　<(_ _)>

---