「ことば探し」

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「不全感」が
まったくないという人の方が少ないのです。
極端に言えば、多くの人はなにかしらの
不全感を抱えているものです。

例えて言えば、私たちは、
私的領域という海に浮かぶ小舟のようなものです。
船の上では文化的な生活ができますが、
しけがくれば波をかぶり、少しバランスを崩せば
すぐに海に転落してしまう。
そんな微妙なバランスの上にあるのが、
私たち人間の実際の姿だということです。

人間が本来「まともで立派な存在だ」
というのは大きな間違いです。
まともなのが本来ではなく、
心身を安心安全に支える基礎、
そして社会的な位置と役割などの環境がそろって
かろうじてまともで「安心して」いられる
というのが実際のところ。

まともでいても、波が大きくなれば、
水をかぶってしまうような不安定な中で、
私たちの人格は成り立っているのです。


出典元 ｢プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術｣
おすすめ度４．５
著者名 みき いちたろう


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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
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意識している人もいれば、
無意識の人もいると思いますが、
多くの人は「不全感」を心のどこかで
抱えているように思います。

そして、その「不全感」を、補ったり、
なんとかしようとして、頑張ったりするし、
努力もするのだと思うのです。

また、その「不全感」を、
認めたくないばかりに、隠そうとして、
偉そうにしたり、意地をはったりして
「不全感」など持ってないかのように、
振る舞ったりもするのだと思うのです。

さらに、その「不全感」に負けて、
力をなくし、周囲との距離をとり、
自分を卑下してしまう人もいます。

そんな、みんなが持ってるだろう「不全感」！
みんなが持っているとしたら、
その「不全感」とどう向き合うかは自分しだい。
せっかくなら、「不全感」をパワーとするべく
開き直って、気楽に前向きに、
向き合っていきたい、かな。
完全な人なんていないんだしね。

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タイトル／｢バカ力　完璧をめざさない強さ｣
著者／山名 裕子
出版社／ポプラ社 (2015/9/4)
おすすめ度／３．５


≪本の紹介文≫

人に翻弄されずに生きる心得を伝える。
縮こまった心を開放するカウンセリングブック。

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