あした天気になぁ～れ♪

琴姫が「早寝早起き朝ごはん」の調査ウイークです。（記入表あり）
そんなで普段、９時にベットインを３０分繰上げ。
６時半起床も３０分繰り上げ。
（９時就寝の６時半起床が決まりなので繰り上げなくっても良いのですがね。。。）

食事は休日以外必ずとりますのでいつもの事でＯＫ。

そんなで一緒に８時半にベットイン。

そもそもその前に、
昨日は食後、眠くって眠くって。
ニュース見ながらうとうとしちゃってました。

で、起床は１２時半。

いや～ん、まだまだすやすや眠っていたいよ～！

いくらなんでもな（早い）、
もう少し寝ようと思ったけれど、眠れません。
２時間ベットで悶えたけれど眠れない。

なら起きましょって、３時半に活動を開始しました。
おはよう～


牛乳温めて飲めば少し眠れるかな～なんて考えていましたが、
切らしちゃってて。

珈琲、ドリップパック（大量に）買って手軽に飲めるからって、
いきなり早朝（深夜？）に珈琲は潰瘍持ちの薫子にはきついし。

で、今日はこれ。


薫子昨年胃潰瘍にかかり、
そしてその後もずっと胃痛もち。

先日のカメラでもイマイチ芳しくない状態。
でも深刻なほどでもありませんでした。

ピロリ菌も陰性なのですが、極めて微妙な数値。
なので、
あれやこれや自己防衛策を進められました。
（琴姫の為に長生きせねばなりませぬ。）


で、宅配牛乳をこれに変えてみました。
市販品の同一商品より、宅配は少し値段が高めだけれど、
定期的に運ばれてくると楽だしね。

小学校に入って給食にパックで牛乳が出ます。
ので、琴姫家ではあまり飲まなくなりました。
ので、牛乳は買ってくる事にしたのだけれど、
よく切らしちゃいます。
昨日もイオンさんへ行ったのに･･･。






新居はオール電化になって、
４月からプーになって、
少しでも節約生活をと生活を一転。

深夜帯に家事完結を心がけます。
すっかりその生活（早寝早起き朝家事完了）にも馴染んできました。

今日は午前中用事もあるし、がんばるか！


さ、ホットでも飲んで、活動しますかね。

今日の一番仕事は、琴ちゃんの部屋の掃除機がけです。
あ～、消しゴムの消しくずまみれのカーペットさんです。


深夜（超早朝？）に掃除機かけてるへんな奴（おばちゃん）でーす。