2026年09月の記事一覧 | ことことママ

私の洗顔は・・・・

【公式】SHIKARI　トータルセット　シカリ　ブライトニングウォッシュ洗顔ブラシ60g30日分　エッセンス　クリーム　医薬部外品　薬用洗顔パック毛穴最近はずっと　これを使っているから毛穴が　いい感じになってきて定期的に　届くからちょっと　溜まってきちゃったぁ～～～～　

2026.09.29

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出張で　思ったこと・・・

先週は　出張でホテルに泊まっていたんだけど朝食はついているけど　夕飯がないからスーパーで買ってきたものを食べるから痩せるかなぁ～　と　思ったのに全然でした・・・結局　余計なもの食べちゃったりして　仕事は　あまり動かなかったしでも　会社提出の封書を出したくてポストが無いから　すごく歩き回ったんだけどねほんと　ポストが無くてこの町の人たちは　手紙を出さないのか？と　びっくり　後から聞いたら　コンビ二に　あるんだって　車社会だから　車で　行けるところなんだ　ホテルに　着くのに遅くなると遠い駐車場になって　荷物もあって　大変だった～　掃除も洗濯もしないから　楽だったけど【送料無料】東北限定　福島県限定　長登屋　福島スイーツ　酪王カフェオレサブレ　酪王カフェオレ（乳飲料）全重量の1.6%使用　クッキー　18枚　

2026.09.27

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昨日は母の・・・

昨日は　母の　命日でしたぁ～お花を買って　母が生けてた　花瓶で飾って　【翌日届け 14時まで】クール便対応お供え花仏花供花お悔やみ旬のおまかせアレンジメント S フラワーギフトアレンジお花生花アレンジメントお彼岸法要供養初盆命日お悔み法事四十九日喪中父から　電話がかかってきたからん　って　思ったけどまたの　お金を貸してほしいでしたぁ～　お墓参りに行ったのかと聞くと「来週だっけ～？」　もう　ボケているようで「昨日だけど・・・母が　可愛そうです・・・まぁ　私も　お墓参りには　半年前くらいかな行ったのは・・・20年経つと　こうなっちゃうんですね　おまかせお供え花束スモールサイズ長さ約35cm 幅約25cm お墓参り法事法要お供え花用お供お悔やみ仏事法事命日一周忌初盆母の日送料無料送料込み楽天クール便選択可能 osonae祖父、　叔母、　母とも９月なので毎年　９月は　無理しない様　気を付けたいと　思います　

2026.09.17

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いつもの定期健診・・・

今日は今　3か月に一回の定期健診で前回は　１年に一回のＣＴを撮っていたので今回は　血液検査と　内診のエコーでした結果は　悪くなく　異常なしでほっ　と　しましたぁ～　抗がん剤治療を　昔したので手先の痺れは　あるのだけどどうしたらいいとかは　先生は何も言ってくれませんので温めるか　マッサージするしかないかなぁ・・・がん薬物療法に伴う末梢神経障害診療ガイドライン 2023年版 JASCCがん支持医療ガイドシリーズ / 日本がんサポーティブケア学会【本】仕事の時は　気にならないんだけどね　たまに　facebook で　流れてくる手のマッサージとか　試してるよ　

2026.09.14

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ダイエットのために・・・・

ストレス解消ボイトレエクサストレス発散発声練習防音マイクボイストレーニング腹式呼吸ミュートマイクストレス解消呼吸負荷騒音対策カラオケ消音マイクトレーニングボイトレ一人カラオケ深夜大声ストレス解消ボイストレーニングPENTATONIC(ペンタトニック) カラオケマイマイク GTM-150 シャインゴールド声を出すのも　肺活量が必要だからダイエットにいいと思って７時間　　食べるときと　トイレに行くとき以外カラオケで　歌ってきました最近う　　い　　と口を動かして　顔のほうれい線をなくす　運動もしていたので歌うときも　声を出しやすくなったぁ～　でも　久しぶりだったから声の　力って　いうの？ちょっと　弱くなってた　　７時間歌ってても　のどは　強いのか大丈夫　ストレスも　発散できたよ　

2026.09.12

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ダイエットの続き・・・

【スーパーSALE限定3%OFFクーポン】【おまけ付】カルシウムバー鉄分補給栄養機能食品カルシウムウエハース 60枚入りおやつお菓子健康補助食品骨歯成長健康栄養補助食品子供お菓子クリームウェハース【325116】ダイエット　してるけどカルシウム、　鉄分　は　取るようにしてる食べてから　1５分以内に　運動するといいって聞いたからするようにしてるもう少し　続けよう　

2026.09.10

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イベントのために・・・

【ふるさと納税】【9月30日をもって寄附受付終了】黒酢ダイエットはちみつ黒酢ダイエット 125ml 48本健康飲料ジュース　麹とコンブチャの生酵素こうじ酵素生酵素コンブチャ麹酵素酵素ダイエット酵素サプリコンブチャ生酵素ダイエットサプリサプリメント 30日分 2個セット今度　イベントに行くことになったからダイエットして細くなりたい・・・前に　腸炎をして　体重が落ちたから少し戻ってしまったけど一番重いときよりかは　少なくなったのを　維持してるもう少し　減らしたい頑張ろう　

2026.09.09

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ポータブルトイレ・・・

【最大11%OFFクーポン〜23:59迄!】【楽天1位】簡易トイレ折りたたみポータブルトイレ携帯トイレ非常用トイレ防災トイレ災害用緊急用非常用キャンプトイレ便座車中泊グッズ防災グッズ耐荷重120kg 凝固剤処理袋12個付き送料無料ワンズケア　トイレ処理袋介護・防災兼用　YS-127　20枚入×2袋　(計40枚セット) 総合サービス災害ポータブルトイレ用防災備蓄介護用品最近　災害が多いからこれは　持っていたほうが　いいよねいざって時のためにね　

2026.09.06

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