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カササギの里だより

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お弁当

2021年07月30日
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カテゴリ:お弁当
7月最後のお弁当です。



あかりふりかけご飯
(袋の底にちょっぴり残ったのをかけたら足りなかったわ)
冷凍シュウマイ
冷凍つくね
ネギ入り卵焼き
オクラの海苔生姜和え
ベーコンとナスのチーズ焼き(焼いてないけど)
きゅうりの昆布茶即席漬け

味の素のザ・シュウマイは
肉肉しくてチルドのよりおいしいです。
レンチンだけで作ってもパスパスにならないのがすごいです。




猛暑日が続いています。
この時期、気象庁のHPで
毎日の気温を見るのが趣味です。
(変な人でごめんなさい)

わが地方は
最高気温のメダル争いをすることが多いんですけど
このところ予選落ちが多い。

北海道で猛暑地点が毎日出ているのがとても心配です。
どうなってるのだろう。
熱中症の方が続出しているのではなかろうか。

オリンピックのマラソンもあるのに。
札幌市、来週は最高気温30度予想が続いていますからね。
朝晩はかなり涼しいとはいえ、
北海道としては異例の気候ですよね。
選手や関係者の皆さんが倒れることなく、
無事終わりますように。

感染防止だけでなく熱中症的にも
マラソンの観戦は控えた方がよいのかもしれません。





ブログアップの後、北海道の今季の暑さについての
朝日新聞の記事を読みました。
やはり熱中症で搬送される方が
全国で2番目に多いと書かれていました。
亡くなった方は一番多いとか。
本当に皆さまお気を付けください。

それと、マラソンだけじゃなく、競歩もあるのですよね。
競歩に関わる方、ごめんなさいでした。















最終更新日  2021年07月30日 17時32分17秒
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2021年07月27日
カテゴリ:お弁当
オリンピック、始まってしまえば盛り上がっておりますね。
私は気になる協議をちょこちょこっとみております。
メダルも続々獲得されてますが、
残念な結果に終わる選手もいて、
まさに悲喜こもごも。
とにかく皆さん最後まで頑張れ~!




ゆかりごはん
スペアリブの煮込み
明太子入り卵焼き
アスパラソテー
チンジャオちくわ
切り干し大根煮

本日は出張のためお弁当はお休みでした。









最終更新日  2021年07月27日 20時23分08秒
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2021年07月23日
カテゴリ:お弁当
休日出勤、お疲れ様です。




あかりふりかけごはん
冷凍つくね
ウインナーソーセージ
だし巻き卵
なすピーカレー味
かりかりごぼう
きゅうりのゆかり和え


オリンピック、様々な思いのもと始まりました。
アスリートの皆さん、
精いっぱいのパフォーマンスができることをいのります。



林大地選手がスタメンで活躍する姿、
しっかりと胸に刻みました。

次の試合にも出られますように。









最終更新日  2021年07月23日 17時58分20秒
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2021年07月20日
カテゴリ:お弁当
公立学校は今日が終業式だったみたい。
子供たち、特に小学生はうきうきして見えます。
1年生の子なんか、暑い中大きなランドセル背負って
頑張って通ってたよね。

今日も暑いと思ってたけど、
本日の気温が高い10位以内に
九州は入っていないのですね。
まあ、そのうちまたメダル争いの日々が来るとは思いますけど。



梅青菜混ぜご飯(また具が少ない)
冷凍とんかつ
アスパラベーコン巻
ピーマンナムル
蒸しナスおかか和え
アスパラソテー
ばら海苔入り卵焼き


ベーコンはイオンのグリーンアイの。
添加物は少ないの。
でもお肉がアメリカ産だった~。
やはり国産、九州産を応援したいけどね。
無添加でそういうお肉でできてるのだと
高価になっちゃうね。
普段使いにはなかなか購入できないビンボー症の私。
旅先でお土産として奮発するくらいです。


普段使いだとお値引きシール貼った商品とか
ついつい買ってしまいますので。
セルフレジがあるところでは
なるべくセルフレジに行く私。
不正をしてないか店員さんがチェックされてるので
お値引き品買ってる~~のはバレバレなのですけどね。











最終更新日  2021年07月20日 17時39分21秒
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2021年07月19日
カテゴリ:お弁当
オリンピック、次から次へと問題が起きて
もう何が何だかですね。
五輪史に残る大会であることは間違いない。




青じそ入りつくねハンバーグのロコモコ風
ベーコンとキャベツのソテー
二色ピーマンのソテー
オクラの胡麻和え


土曜日はホームで名古屋戦、逆転勝利でした!
豊田選手は新天地栃木でフル出場!
林選手はスペイン相手に先発出場!
大コーフンの夜となりました。


昨日の朝佐賀新聞を買いに出たら
柴犬(もしくは柴犬系の雑種?)を4匹も見かけて
とっても幸せでした。
4匹のうち2匹はちょっぴり「拒否柴」でして、
これもまたかわいいのですよ。
最終的にはちゃんと歩いてましたけど。

そんな土日でした。


















最終更新日  2021年07月19日 18時14分27秒
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2021年07月16日
カテゴリ:お弁当
昨日は雷と豪雨がすごかった!

今日も昨日以上の雷雨?との予報でしたが、
日中は降らなかった。
ある程度降ってくれると
夜から朝にかけて涼しくてよいのですけどね。



ゆかりごはん
冷凍つくね
焼ウインナー
枝豆入りおから
ネギシラス入り卵焼き
たたききゅうりの酢の物
シラス入り二色無限ピーマン

この冷凍つくねは久しぶりに購入しました。
昨年はしょっちゅう使ってたけど、
最近見かけなかったの。
朝から火を使うのが嫌なんで
凍ったまま入れられるのは助かります。

今日は北海道網走で35度を超えたみたいでびっくりです。
こちらは真夏日ではあったけどそこまではなかったデス。











最終更新日  2021年07月16日 17時14分18秒
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2021年07月13日
カテゴリ:お弁当
梅雨明けしました。


昨夜はU24の試合、林選手がんばっておりましたね。
ゴール決めてくれたらいうことなかったけど、
アシストとかポストプレイとかよく頑張ってたよね。

おばあちゃんが孫を見るような気持ちで応援しておりました。

ホークスも上位チーム相手に連勝中で、
私の気持ちも上向きです。(単純)

今朝は大谷選手のホームラン競争もばっちり見ましたよ。
なんでみんな44番つけてんの?とか
思いのほかややこしいルールとか、
ちゃんと見たの初めてでした。
おかげで午前中の家事はさっぱりです。




あかりふりかけご飯
冷凍から揚げ
ネギ入り卵焼き
かりかりごぼう
なすピーカレー味
ゆで枝豆


枝付き枝豆買ったらたくさんあったので、
半分は焼き枝豆にして夕食にいただきました、
焼いた方が甘みと香ばしさが加わっておいしかった。

ゆで枝豆の塩加減を目分量にしたら薄かった!
私が参考にしているサイトによりますと、
ゆでる水の4%の塩加減が基本だそうです。
冷蔵庫のホワイトボードに書いておこう。






最終更新日  2021年07月13日 17時36分44秒
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2021年07月12日
カテゴリ:お弁当
先週はいろいろ嫌なニュースが多く、
ちょっと気分が落ち込みがちでした。
(とブログさぼりの言い訳をしてみる)

今秋は梅雨明け宣言が出そうで
じとじと感は軽減するかしら。
でも暑いのは嫌だわ。(わがまま)




豚丼
にんじんしりしり
モロッコいんげんとベーコンのくたくた煮
洋風卵とじ


朝、お卵の残りが1個だけ!
夫の朝ご飯用とお弁当用で
最低2つは必要なのに。
で、野菜多めの卵とじでかさましして
朝食とお弁当で半分こずつしました。
いや~~~、焦りました。












最終更新日  2021年07月12日 18時20分18秒
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2021年07月06日
カテゴリ:お弁当

豊田選手~~~~~!号泣
今までありがとうございました。
栃木でも頑張ってください。
100ゴールめを見たかった!

いろんなコメント読んでたら涙が出てくるよね。





梅入り菜飯
豚肉の煮込み
ばら海苔入り卵焼き
塩鮭
オクラちくわ
オクラの胡麻和え
ゆでオクラ
人参しりしり


オクラばっかり弁当だわ。

梅入り菜飯はむら混じりになりまして
器の中で混ぜたときはいい感じだったのに
詰めるときには底の方のごはんが上になり
具がすくな~~~く見えております。
(意味わかる?)



混ぜご飯も満足にできない私って・・・・

明日もジメジメしそうです。
お部屋がカビないよう気を付けないと。









最終更新日  2021年07月06日 17時34分48秒
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2021年07月05日
カテゴリ:お弁当
蒸し蒸しの日々。



あかりふりかけご飯
鶏手羽ごぼう
だし巻き卵
セロリとピーマンの塩麹きんぴら
細切り昆布としめじの煮物


また大変な自然災害が起きてしまいました。
被害にあわれた方々、心からお見舞い申し上げます。
行方不明の方々、一刻も早く見つかりますように。


昨年は九州もこの時期豪雨による被害を受けました。
当地でも強い雨が続き、浸水した地域がありました。
夫が出張で数日留守にしていたタイミングだったので
とても不安でした。

もうこれ以上の災害が起きなければよいけれど。



また、大島康徳さんのご冥福をお祈りします。



なんだか気持ちが落ちてきているのでこの辺で。








最終更新日  2021年07月05日 17時25分03秒
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