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2024.10.10
テーマ：今日の出来事(292111)
カテゴリ：日記
■体調メモ---------------------------------------------------------------------------- 体調メモ(10/01～)：右足すねのかゆみ(処方箋治療中)(23/10/01) 左の手首の痛み(24/08/23:痛み軽減) ------------------------------------------------------------------------------------- ■今年のも目標----------------------------------------------------------------------- ★自分の中の理想からくる完璧主義を打破して、「柔軟性を持つこと」！！ ★必ず文字は二回確認しろ！ ★「現実を受け入れて」他者比較をしない。自分の輪を信じろ！ ・傾聴してしっかり考えてからコミュニケーションしろ! ・不安は愛着障害から！しっかり問題を意識し解決して克服しよう!。 ・認知バイアスを高めよう！共感力を身に着けよう！ ・一人暮らしを始めてみよう！ ・生活を安定させよう！ ----------------------------------------------------------------------------------- ■今日の肯定----------------------------------------------------------------------- ・しっかり相手の話を聞いた。 ・しっかり相手の話を理解した。 ・マイナスにならな方。 ■今日のありがとう----------------------------------------------------------------- ・体調が悪そうなのでしっかりケアをした。 ・タスクをこなした。 ・朝の寒暖差を頑張った過ごした。 ----------------------------------------------------------------------------------- 本日は、WebサイトのDB関連の調査です。 ただ、AIでお願いししていたのですが、 初回のMDを適切に確認しなかったので ２０個作ってみて全然ダメなドキュメントだと気づきました。 それと、やっぱり時間はかかりますが自分の手で調べて学習したほうが 全体の流れがよくわかりあました。 明日も引き続き頑張ります。 お疲れ様でした。 ------------------------------------------------------------------------------------- お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.10.10 20:31:07
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