有名シティホテルのドラッグストアーと伝統薬局スタッフのエブリデイ

金田正一 氏・日本プロ野球名球界会長
「水素水を飲んでビシバシ元気になろう！」

太田成男 氏・日本医科大学教授／水素研究会理事長
「人体に有害な活性酸素を除去します」
「飲酒、喫煙、メタボ･･･
　サラリーマンの皆さんに飲んでほしい」

週間ポスト2009.01.16/23号に、「おいしい水素水」が掲載されました。

生きるうえで欠かせない水。その賢い選び方について、日本プロ野球名球界会長で、徹底した自己管理術で知られる金田正一氏と、水素水開発・販売の草分けブルーマキュリー社の室田渉社長との対談を掲載。

また、太田成男氏は、水素水について次のようにコメントしています。

「活性酸素」とは、呼吸で体内に入った酸素の0.2～2%が変化したもので、善玉と悪玉があります。善玉は免疫機能などの役割を果たしますが、問題は細胞を酸化させて老化や生活習慣病、炎症などをもたらす悪玉の方です。

悪玉はストレスや暴飲暴食、喫煙、肥満、激しい運動などで過剰に発生し、各器官を細胞レベルで攻撃します。水素水は、万病の原因とされるこの悪玉活性酸素を水へと還元し、体外へ排出させます。水素で体内から病気の根源を断つ、という仕組みですね。
現時点ですでにがんや糖尿病、高血圧、脳梗塞、アトピー性皮膚炎の予防・改善等への研究・実験が進められ、最新の動きでは水素水を「薬」として使うための研究も始まっています。

水素水の摂取目安は3回に分けて1日1リットルほどが妥当だと思いますが、もし飲みすぎても、水素ガスとして体外に排出されるので心配はいりません。飲むと尿意が増す、脂肪が燃えやすくなって汗をよくかく、などの変化がみられます。タバコの煙や大量のアルコールが体内に入ると活性酸素が増えるので、水素水はサラリーマンの皆さんにもお薦めです。

※週間ポスト(小学館) 1月23日号より抜粋

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