昨年は個人の部の短い方に出ましたが

今年はリレーに再挑戦。

メンバーは

≪スイム≫　TAMA　　≪バイク≫　ヨッピー　　≪ラン≫　なべパパ

かなり強いメンバーです。勝ちに行くつもりで望みました。



結果…TAMA、撃沈で…

後続メンバーの凄まじい追い上げで３位入賞


スイムラップ　１６：０９　１１組中７位だって　トップと２分半も離されちゃった…

やっぱり普段から練習不足なのとその上にダッシュすることをしていないので

集団に巻き込まれてもがくと一発で身体が動かなくなっちゃうんだな

抜け出せる瞬発力と心拍の変化にもう少し対応できる身体を作らないとダメです。



ヨッピ～、パパ、ゴメンね＆ありがとう




初心に戻るためにスイマーにもどるか…

マスターズの水泳大会に出ようかな♪



フクちゃん、トライアスロンデビューおめでとう！
余裕だったね♪長いほうもきっと楽しいよ♪


MOTOが招待選手という事でメロンを１つ頂いて、Ｂタイプ２位優勝でもう１つメロン。
(でも1つはヨッピーの２個目のちりめんじゃこと交換)
TAMAはリレーの部３位入賞でちりめんじゃこを頂いて、抽選会でメロンを１つ。
ウナギがないのが残念だ…なんて贅沢いっては罰が当たりますね。


ちりめんふりかけです。
ねぎとゴマをたっぷり入れてショウガで味付けするだけですが、とっても美味しいです♪



そして、ヨッピ～から栗♪この栗が美味しいのです。
渋皮煮に初めて挑戦しましたが、コレもメチャ美味！！！