テーマ:パニック障害・嘔吐恐怖(39)
カテゴリ:KRTプログラム:内容
感情調整技術とは…
・あなたを苦しめていた恐怖や不安を自分の見方に変え、 快感に感じるようにしてしまう感情調整技術とは… 実は対人恐怖症を克服するとは、 恐怖や不安を無くすことではありません。 恐怖や不安を無くせば人間関係は さらに悪化する可能性すらあります。 恐怖や不安を排除するのではなく、 見方に変えるための技法を学んでください。 もしも、あなたが… 「人目が気になる」という苦しみから解放され、 いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、 今すぐこの続きを読み進めてください。 恐怖症から解き放たれるKRTプログラムとは…≫ 対人恐怖 恐怖症 KRTプログラム 勝木亮 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年06月18日 22時14分16秒
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