6日の食事

本日の夕食 白ご飯 お煮しめ（大根、じゃがいも、ごぼう天、薩摩揚げ、ちくわ、椎茸、糸こんにゃく、豆腐）＋生姜 いとよりとままかりの菜の花酢漬け 白菜と大根のからし浅漬け りんごとみかん カットプルーンとグラノーラ＋ヨーグルト 梅酒 ハーブブレンドマテ茶 すき焼きのおじや ほうじ茶 ハーブブレンドマテ茶 プルーン 鉄ウエハース ネイチャーメイド　鉄 柿の種チョコ