jpgで顔筋イメージトレーニング　・・・画像で理想の顔になる

つまり写りの悪い写真から得るものは大きいけど何度も見返さなくていいってことよ。 ---------------------- どんなに痩せても頬と胸のふくらみは落としたくない。 女性なら誰だってそう思うわよね？ 額と頬骨と顎周りに張り付いた皮だけが盛り上がっていてほかはげっそりなんて最悪。 右斜め45度のフォトジェニックスマイルも、頬から顎にかけて急角度でえぐれてるなんてNG。 だけど起きて欲しくないことが起こるのが人生。 若いころは悩みでさえあった頬肉が落ちちゃうこともあるわ。 そして一度落ちたふっくらほっぺを取り戻すってなかなか難しい。 去年の秋にスタジオ撮影してもらった写真を見て、私は愕然としたの。 凝ったライティングの下で、撮影用のフルメイクをほどこされて優雅に微笑む私。 なにこのやつれっぷり。 いや、痩せてるのは分かってた。知ってる。でもこれ、ちょっとこれは怖い。 出来上がった写真を見たキャップも怖がってる。どうしてこうなった。 私は反省したわ。 もっとこまめに自己イメージを更新すべき。 なりたい自分じゃなくあるがままの自分を見つめるべき。 その日から顔体操をそれまで以上にがんばってみたわ。 リンパマッサージも続けた。でもだめ。 顔はすっきり引き締まったけれど、ほっぺはふっくらしてこない。 どうしたら頬肉がつくのかにゃー。 そんなある日、ぷっくりほっぺの愛らしいニュースキャスターの画像を見つけたの。 彼女は私と同年代。これよ、このぷっくり感。そしてえぐれてない目の周りと涙袋。 即刻、 “イメージトレーニングしる” と名前をつけて、画像をデスクトップに保存。 それからPCを起動するたびに彼女の頬と愛らしい涙袋をじっくりと見たわ。 私とはまったく違うタイプの顔立ちだけど、ノープロブレム。 大事なのはこのマシュマロのような、思わずつまみたくなる頬なのよ。 見つめ続けて一ヶ月。 毎日見ている間に彼女の輪郭がなんとなくむくんでいることに気づいたのね。 撮影用の画像じゃなく、お仕事中のワンシーンだったんだけれど、 その日はお疲れだったのかもしれないわ。 ということでもう一枚、林 志玲ことリン・チーリンちゃんを追加。 たれ目がちな笑顔で頬がぴっと上がった画像をデスクトップに保存したの。 理想が高すぎるなんて遠慮することはないのわ！ 彼女身長174cmなのね、なんだか一緒でうれしいわ。 リン・チーリンちゃんに変えて一ヶ月ほどになるかしら。 さいきん頬がふっくらしてきた気がするわけ。 でも気のせいかもしれないじゃない。ぬか喜びしたくないじゃない。 それでシャメで確認してみたのね。 体重は増えてないんだけれど、 ほ　っ　ぺ　は　ふ　っ　く　ら　し　て　て　よ！ 輪郭を動画で確認してみたんだけど、 林　　志　玲　に　な　っ　て　き　て　て　よ！ ちょっとびっくりするぐらい早く成果が出たわ。 数ヶ月前の顔と比べてみてもその差は歴然、キャップもびっくり。 ここにアップして自慢したいくらい。 考えてみるとむかしこの方法で身長を20cm伸ばしたことがあるのよね。 自分よりやや背の高い人をマークして、いつもいつも見ていたの。 背が伸びたらターゲットを変更。 遺伝だと思う方もいらっしゃるでしょうけれど、私は兄弟より高身長よ。 ということで今日はこれから首から下用のイメトレ画像を探してくるわ。 デコルテがきれいであばらが浮いてなくておっぱいがたわわなひと！ ええ、こういうのは高望みするだけして損はないのよ。 　美女暦 "くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信 楽天自腹列伝 楽天ブロランキング