口美庵　kuchimi-an　～シドニーゲイの日々

★相変わらずの液便。でも痛くはない。

★寝つきも、寝起きもいい、元気。でも立ちくらみする。

★ランチ（もちろんスープ）食べた後、もの足りないのでキュウリかじる。
　(・ω・)ヾ　ｾﾂﾅｶｯﾀ、ﾃﾞﾓｳﾏｶｯﾀ


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3日目 ☆1日目、2日目のコンビネーション
スープ､果物､野菜を好きなだけ食べましょう。(ただしベイクドポテトはダメ)
もしあなたが指示通り行っていたら2～3キロすでに減量してるはずです。
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★旦那が入れたマッシュルームの美味さに感動する。



　(ﾟ∀ﾟ) 『お肉食べてるみたい！！！』 と旦那絶賛。

　(・ω・)ヾ 『言いすぎだから、それは』 でも美味かった。

★山盛り２杯食べた。

★もの足りないので、りんごもみかんも食べた。

★それでももの足りないのでお茶飲んでごまかしてみた。

★食後、やはりお腹がｸﾞﾙﾙ､ｸﾞﾙﾙ鳴る。

★ガスがお腹に貯まるのが分かり、腹が張る。風船みたい。

今日も体重は計らなかった、少しは減っているのかしらん♪
旦那は昨日と変わらず２ＫＧ減だそうな。楽しみ、楽しみ。




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