2022/02/11(金)10:42
こんにゃく米で糖質カロリーオフ
こんにゃく米で糖質カロリーオフ
乾燥こんにゃくで出来たお米。
普通のお米0.5合に、こんにゃく一膳を2袋で
2.5合のごはん。
見た目はほぼ白米!
食感は、糖質50%カットにしたので、ほほこんにゃくですが、臭みが全くなく、蒟蒻の弾力があって、とっても食べごたえがあります!
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