息子たちへ送る毎日のお弁当とお料理日記

エビフライ
肉団子
レンチンオムレツ
ビアハムチーズ巻き



エビフライのタルタルは
しば漬けを細かく切ってマヨネーズと混ぜるだけの簡単タルタル。
色も可愛くて味もおいしい！


レンチンオムレツ
卵    1個
牛乳   大さじ1
マヨネーズ   小さじ1日
チーズ   好きなだけ



耐熱ボウルにラップを大きめにボウルの底にそって
しいたら
材料を入れて一気に混ぜる。
ラップで被せるようにして600wで30秒
1度中をかき混ぜてからもう一度ラップをして20から30秒ちん。たまごが膨らんだタイミングてだします。
熱いうちに形をつくり放置

冷めた頃にはしっかりと固定されています。