2022/03/21(月)10:46
今日の朝食 古代米入り5分突き玄米鮭フレークかけご飯、 生みそしじみわかめ入りみそ汁、 米のとぎ汁漬けセロリと白菜のサラダと目玉焼き、 自家製苺ジャムとすりごまときな粉入りヨーグルト、 青汁
今日の朝食
古代米入り5分突き玄米鮭フレークかけご飯、
生みそしじみわかめ入りみそ汁、
米のとぎ汁漬けセロリと白菜のサラダと目玉焼き、
自家製苺ジャムとすりごまときな粉入りヨーグルト、
青汁です。
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