【10W3D】
タイトル合っているのかな？
共つわり。
自分がつわりで調子が悪いと、旦那さんも一緒に調子が悪くなるそう。

私の場合、吐くことは無いけれど、いつもの量（妊娠前）でご飯を食べると食後気分が悪くなってしまいます。
まだ、1回の食事の量は少なくないとダメなよう。

それで、最近調子の悪い人が1名。
そう、先日食中毒で体調を悪くした舅。
食中毒の方はなおったみたいだけれど、どうも食欲が無いみたい。
というか、精神的にまだ食中毒を引きずっているのか？？
そこで、今主食にしている、ご飯、うちでは、発芽玄米８割；白米2割を、白米オンリーにしてくれと言う提案が舅から。。。。
おいおい、舅の糖尿病が悪化したから、食事管理で玄米食にしたのに、何を言う～～～(-.-)
それに、実は私は今、白米は美味しく食べれないのです。
とくに炊きたてはヤバイくらい。
玄米食だから今、かろうじてご飯が食べれる感じ。

結局、白米オンリーには出来ないので、もう少し白米の割り合いを増やすことで、姑さんが舅を説得。

しかしね～夏バテな感じの舅。
もう少し、違うところで健康を管理してもらわないとな。
こんな、食欲が無い時だけ、もの言うなんってさ。。
納得いかないよ～

ちなみに、旦那さんは元気です。
耳も完治しました。