夢のなる木

鶏のごま照り焼き（オレペレシピ）
ツナ入り卵焼き
イタドリと厚揚げの煮物
ウインナー
ブロッコリー
かまぼこ
さつま芋の煮物（長男）

鶏のごま照り焼きは鶏胸肉に塩麹を塗っておいたものを使って作りました。
先日、イオンで国産鶏胸肉が１ｋｇ２９８円だったので即買いしました。
塩麹を塗っておけば、色んな料理に変身するのでとってもお得

イタドリは和歌山ではゴンパチと言うのですが…
Ａコープで水煮を売っていたので購入しました
春の山菜ってやっぱり食べたくなりますものね～～

今日は先日の検査結果を聞きに婦人科へ行きました。

結果は婦人科診療域で大腸菌が検出された、とのこと。
普通は抗菌作用の強い婦人科診療域なので検出されることはないのです。

が、検出されたということは免疫が落ちているということですね。

ということで、動悸がする、血圧が不安定、免疫が落ちているので

更年期障害ですねっ

と今回はハッキリと言われました

はい、そうですね。多分そうです。
更年期障害＝自律神経失調症だそうです。
女性ホルモンの分泌が減り、脳の視床下部の自律神経を調整する機能が
衰えるのだそうです。
そのため、血圧が不安定になったり免疫が落ちたりするんですって

その他、ほてりや抑うつ症状（更年期うつ）等も同じです。

まあ元々ホルモンのバランスは悪いし自律神経失調症も今に始まったことでは
ないのですが…

低用量ピルを飲んでいるので、漢方薬の処方になりますがどうしますか？
と聞かれました。

腹痛は治まりましたが、動悸が激しいのがとても辛いです。
時々、上半身が全部心臓になったみたいに全体でドキンドキンとしています。

これはかなりしんどいです。
更年期障害で一番つらいのがこれみたいですね。
あとは精神症状。

とりあえず、漢方薬は考えさせてもらうことにしました。
次に婦人科に行くのは３ヶ月後ぐらい。
またピルをもらいに行くのでその時にでも、ということでした。
もっとしんどくなったら行くかもしれませんけどね。