これならやれるかも～＾＾

さっき買い物に行って いろいろ調達してきたんですけど まず、第一のお菓子の制限についてね 毎日一袋お菓子を食べてる私が 全く食べないなんてありえないわけですよ～ まず、無理 ダイエット一日で失敗に決定！ ですから それっぽいおやつに変更！ 「ケロッグ　オールブラン　シリアルビスケット」 （なぜか、都合により商品画像は使えません？？？だって） 味見をしてみましたら 美味し～！！！ メイプルとハニーを加えて一口サイズにさっくり焼き上げました♪ 食物繊維メインで行きます！ メイプルの香りがもうたまりません！美味しいです～ オールブランシリアルビスケット（１袋）…　１７９Kcal ダイエットしてるのかっ！！！ ってくらいのカロリーですが… 普段食べてるスナック菓子は一袋およそ　４００Kcal！！！ ま、そゆことで妥協ですね… 第二のお昼ごはん♪ 「ケロッグ　オールブラン」をスープに入れて飲む！！！ 以前、オールブランをミルクで食べようとしたら不味い！！！ 激マズ！！！ 不味いのは続かないと知りました… お店をみていたら 食物繊維入りのカップスープが… な～んだ、これだよね～♪ 今、やってみました コーンポタージュに山ほどオールブラン きゃ～♪ オールブランがみるみる溶けていく～ コーンポタージュのとろとろがもっととろとろ～ 味は…気になる人は気になるかな？ くらいで、牛乳で食べるよりは全然まし！！！ 美味しく飲めますよ！ これも、カロリーはそれなりにいきます コーンポタージュ　…　　８７Kcal オールブラン　　……　１３３Kcal ま、それでも普段のお昼ごはんよりはいいんじゃない？ 食物繊維たっぷりだし～ あと、朝、夕のごはん食べ過ぎない！！！ その点に気をつけて しばらくやってみま～す♪