ねこの手もかりたい…

恐るべし中華ちまき？…
中国４千年？の脅威？におののいているくまです


ニーハオ♪
食事内容報告
「朝・昼は腹八分目・夜はちょっと食べて寝る！ダイエット」

昨日の昼食　　　十六穀ごはんのおにぎり　ちっちゃいの１個
　　　　　　　　　　うどん（おつゆがわりにちょいと）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　お茶　　　ほうじ茶
　　　　　　　　　　あめ玉　４個
　　　　　　　　　　シリアルヨーグルト

　　　　夕食　　　中華ちまき　１個
　　　　　　　　　　じゃがいもの味噌汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　　　中華ちまき　１/２個
　　　　　　　　　　じゃがいもの味噌汁
　　　　　　　　　　ダイエットバーモンドりんご酢
　　　　　　　　　　　　　

　＜報告＞　
　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ
　　　　　　開始体重　　　６１.５ｋｇ
　　　昨日夜の体重　　　５７.７ｋｇ
　　　今日朝の体重　　　５７.７ｋｇ


　　ダイエット開始より　－３.８ｋｇ！
目標体重５５ｋｇまで　あと２.７ｋｇ！
（※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪）


ありゃりゃ？？？
おかしい…昨日そんなに食べた？
おやつもそんな食べていないはず…
シリアルヨーグルトとあめ玉だし…

ちゅ、中華ちまき？？？
予定外だったのよね…

夕方に友人が持ってきてくれたの
友人のお兄ちゃんが中華料理人で手作りのおっきな中華ちまきを
友人に作ってくれたらしくてそのおすそ分けをいただきました♪

夕飯に１個いただきました♪
！！！ものすごく美味しい！！！
お肉はごろごろ入っているし、エビも普通とはちょっと違う！！！
しかも、普通のサイズよりもおっきい♪
もう、すごいの一言です♪
友人には、美味しかったメールをしっかりしました

…美味しくてよかったんだけど…
中華ちまき…高カロリー？？？
腹持ちいいしね…
もち米だしね…
やばかった？

あぁ…
がんばります…
中華ちまきおそるべし！！！