くまのダイエット日記　４３日目

またまた、昨日と打って変わっていい天気♪ご機嫌なくまです♪ はりきって 食事内容報告 「朝・昼は腹八分目・夜はちょっと食べて寝る！ダイエット」 昨日の昼食　　　ツナ昆布ごはんおにぎり　１個 　　　　　　　　　　シリアルヨーグルト 　　　　　　　　　　　　 　　　　お茶　　　紅茶 　　　　　　　　　　ほうじ茶 　　　　　　　　　　あめ玉　５個 　　　　　　　　　　チョコ　２，３かけら 　　　　夕食　　　にら玉 　　　　　　　　　　ベーコン春雨キャベツ野菜たっぷりスープ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今日の朝食　　　肉野菜炒め 　　　　　　　　　　ごはん 　　　　　　　　　　ベーコン春雨キャベツ野菜たっぷりスープ 　　　　　　　　　　牛乳　　　 　＜報告＞　 　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ 　　　　　　開始体重　　　６１.５ｋｇ 　　　昨日夜の体重　　　５６.２ｋｇ 　　　今日朝の体重　　　５６.０ｋｇ！！！やった～♪ 　　ダイエット開始より　－５.５ｋｇ！ 目標体重５５ｋｇまで　あと１.０ｋｇ！ （※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪） ものすごくうれしい！！！ ５６ｋｇちょうどです！！！ なんかすごいなｗｗｗ あと少しで、およそ１０年ぶり？の５５ｋｇ台！！！ ４年前の手術からどんどん太っちゃったんだけど その時点で５６～７ｋｇ台だったからね～ なんでしょうね？ ダイエットのこと、よく知らないのでやってるのですが 「痩せ期」ってあるらしいですね… いつのことなんでしょう？ わかる方いらっしゃったら 教えてください！！！ 昨日、部屋の模様替えをすると言っていたくまですが 未遂に終わりました…やっぱりね… でも、今日もやるつもりです！！！ がんばります！ できるかな？ できるといいな～♪