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2005.03.01
カテゴリ：何気なく思うこと
今日はここ最近の中で、かなり元気なので
朝から完璧に家事をこなして気分がいいです♪ きっと、昨日私の元気の素「温泉」に行ったからかな？ と言っても、昨日は足湯のみだったけどね。 雪が吹雪く中、のんびり足湯に浸かって そこに集まってくる「おじさま・おばさま方」と、ぽつらぽつら お話するのも、なかなか心が癒されるものです。 ここには、今まであまり書きませんでしたが 私は「心の風邪予備軍」かな。。。と、感じるこの頃です。 「心の風邪」という言い方は、あまり好きじゃないけど 病院に行って診てもらったわけでもないので、とりあえずこうしておきます。 まあ、この兆候は香港にいる時が一番ひどかったんですけどね。 ここに長らく通ってくださってる方は、私の状況をわかってくれていると思いますが。。。 日本人のいない環境で、今までやったことのない仕事。 前任者の嫌がらせ・言葉の出来ない不安に加え SARSなんていう、やっかいなものに巻き込まれ しかも死者を40人以上出した閉鎖されたアパートが、同じブロックにあったという なんとも不運に遭遇したり、その時の社長の対応の悪さなど。。。 度々の心労で、不眠・頭痛・下痢・健忘症・原因不明の耳の痛み・膀胱炎などなどの、体調不良と倦怠感。 心の面でも、イライラが強かったり、気分の落ち込みとか、ひどかった。 私の香港生活、最後に楽天友の会の方々に遊んでもらわなかったら、 つらい思い出だけで終わっていたかもしれない。。。 本当にその節は、お世話になりました。皆様方♪ 感謝してます。 今ではずいぶん、状態はいいものの時々大きな不安に襲われたり、 香港でのつらかったこと、特にそういうときに受けた人からの心の傷を 思い出したり 日本に帰ってきてからあった辛いことが、未だに消化できなくて苦しくなったりする。 でも、自分がこういう状態になったことで、わかったことや 得られた幸せや、大切なものもたくさんある。 だから、今の自分も大切にしていきたい。 この日記は、家族や友達も読んでいるので、こういうことを書くのは とても勇気が必要だったけど、自分の心のけじめの為にも 思い切って書いてみました。 今の時代、生きて行くのがたいへんなのか 心の病で苦しんでいる人が、たくさんいるんですよね。 自分がこういう状態になって、勉強していく中でそういう辛い思いを している人たち、そして周りで支えている人たちのことを知りました。 まだまだ、社会の中では、心の病は偏見も多く 理解されない辛さに、苦しんでいる人がたくさんいるし 本人自身が一番自分を責めてしまっている、不幸なケースもたくさんある。 私もつらいこともあるけど、少しずつでいいから前に歩いて行きたいです。 そして、こうして書くことで私の知りえたことを 理解してくれる人が増えたらいいなと思います。 いろいろ書きましたが、今は元気ですよー 相棒くんが理解して支えてくれているので、 笑顔でいられる時間が以前よりふえました♪ 感謝の気持ちを忘れずにいたいですね♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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