がんばれ!水道屋さん(2021年現在はhtttp://meisui.jp)で毎日ブログ更新中です
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kuni_kun
ネット初期水道に関するHPを立ち上げ、政府主催のインターネット博覧会に参加した経歴をもつ水道工事店経営者です
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ターボジャム6日目です。 今日はカルディオパーティー。 約40分有酸素運動です 途中で水分補給はあるものの ほぼ動き放しのエクスサイズ
後半はヘロヘロでかなり脂肪燃えてる!!て感じです
ターボジャム終わった後も30分は 汗が止まりません・・ 良い感じです
ターボジャム!脂肪燃えそう”いいかもこれ
ビリー隊長!24日に会えるんですね