くっぱのブログ♪

皆様、ご無沙汰しております
お盆休み明けから、仕事仕事の日々を送っておりました（時々酒）
まーなんせ、ただでさえ一週間弱も休んでて日が無いのに、今月から私が担当してる業務の大幅テコ入れ
春頃からやるやると言いつつ、ここまで延びたのは誰のせいじゃ～
結局しわ寄せは実務をしてる者に振り被る

だけどさ、悔しいじゃん
それで、「やっぱり時間が無いので間に合いませんでした」とか
「確認する余裕が無かったので、ミスしてしまいました」とか、かっこ悪い言い訳
働く戦士、サラリーウーマンとしては
完璧にこなしてやろうじゃないの望むところよ

と、なぜか喧嘩腰で（笑）
おらおら戦法（？）で、やりあげたよ。
ま、ちょこっと「あ」っていうのはあったけど、カワイイ範囲内
（なんだそれ）
仕上げるまでは不安と疲労とで苦しいけど、出来あがったものを形で見ると何とも言えない達成感があるよね
この一瞬が「次回も困難な壁にぶつかっても挑んでやる」って原動力になってるのだと思う。
これは、仕事だけでなく普段の生活でもあることだよね。
暗闇の後の希望の光
これがあるから、人間頑張れるのだと。


そんなわけで、やっと今週から解放
ずっと行けなくてフラストレーションと脂肪が溜まってたスポーツジムへ通える日々がやってきた

そうそう、あれからまたウェア増えました～～～



なんか、欲しい時期はガバッと買いあさってしまう
短期間で何着も。
で、反省して当分買わない（笑）
今は抑えてる時期です
しかし、そろそろ秋物の新作が・・・

当分運動してなかったので、前のペースで頑張ると翌日筋肉痛が
今は股関節が痛いです
なぜ、股関節が痛いのかというと・・・。
最近、一番大好きなＢＯＤＹ　ＣＯＭＢＡＴ（キックやパンチのボクササイズを取り入れたフィットネス）を凌ごうとするかというほどハマりかけてる・・・

ＢＯＤＹ　ＪＡＭというやつをやってきたからです
これは、ダンスの要素が強いプログラム
ファンクやクラブシーンでのダンスの動きを取り入れた、立派なスポーツプログラムなんですよ
でも、雰囲気としてはクラブに踊りに来た感じの軽い感じ（あくまでイメージね）
音楽もすごく良くって、知らず知らずのうちに身体が動く

今一番お気に入りなのがこの曲
BJ45 6曲目 「Livin’ A Lie」 The Dream feat. Rihanna

これは激しいダンスの合間に、少しクールダウン的な曲です。
３拍子と４拍子の変形リズムで、リズムを取るのが苦手な人は戸惑うかも
この振り付けがまた、セクシーな感じでかっこいいの

もともとダンス経験全くないから、今は傍から見ると盆踊りみたいだろうけど
すっごく楽しくて、気付くと汗びっしょりで
ハマってます
少しずつでもうまくなりたい。けど、楽しむことが大前提
時間の都合上、週一回しか受けられないけど、なるべく参加できるようにしてます。

そんなこんなで、アフター５、満喫再開
お邪魔できなかったブログお仲間さんたちのところにも参りたいと思います