父の日
長いことブログを放置してたのでお詫びに今日はもう一丁!!!!!昨日は父の日どしたな~~5月は母の日6月は父の日感謝するのに忙しい(笑)でも・・・・考えてみれば感謝できる相手が存在するということが非常に有難いことやと感じてますシロの両親も私の両親もかなり老いてきましたが双方が健在でまだ自立できてますありがたや~~ありがたや~~車で10分圏内にいる両親たち今回の父の日は・・・・筋力が落ちた父に「ルーム〇ー〇」とかいう簡単な自転車みたいな自動こきこきマシーンを送りました!!私も昨日、試してみたけどなかなか。。。。えんじゃないかいここ一年でめっきり筋力の落ちたシロパパ83歳散歩がいいとはいえ雨じゃ行けない。。。。暑けりゃ熱中症も心配・・・・やっぱ散歩に行って転倒も心配じゃ~~~ということで家でも簡単に、ながらで出来るマシンこれに限るあとは継続力さえあれば、ええのだが。。。。今のところ両親ともにやってくれてるほんまに元気でピンピンを目指すなら足腰の筋力、重要あとは食のバランス食に関しては、kuraraよりもバランスよく召し上がってるから心配なしただ。。。。。甘いもん食べすぎてる気がするが・・・・シロパパ、顔がひとまわりデカくなった太りすぎである糖尿病とかになったら、またややこしいなぁ~~膝が痛いから・・・・歩かない・・・動かない・・・・で余計に太る悪循環である人間、起きたら寝るまで動きまくらないとアカンらしいkuraraも日によっては300歩のこともあるから注意せなシロパパのこと言うてられへんやんで・・・このマシンのプレゼントをしてあとはまたまた父の日弁当を購入してみんなに配った(笑)えへへ手料理じゃなくて申しわけないけど・・・・毎日、料理に追われてる母たちも楽が出来るようにねで、久しぶりに行ったシロの実家でお食事をして丁度、庭の梅の実が取れたので床下にゴロゴロしてた梅酒の大きなビンの整理をしたこっちの大瓶からあっちの大瓶にうつしたり瓶の中の梅の実を引き出したり結構な作業なんで父や母がしていたら一日使ってしまうことだろう・・・暮していくだけでいろんな作業が山盛りなんである生きるって大変だとりあえず、みんな元気でめでたしめでたし7月はkuraraの両親の誕生日が控えてる・・・・毎月イベントにことかかんね