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2017年03月28日
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カテゴリ:営業テクニック

「体力だけは落とさない

人がスランプに陥る時は、メンタルも体力もともに下がっている時である。


私が常に元気でいられるのは、

そのどちらも一度に落ちないように気を付けているから・・・


ジムやテニスに行くのもそのためで、

ストレス解消やダイエットの目的もあるが、

基本は、「体調管理」である。


健康であれば、多少辛いことがあっても、

乗り越えられるし、前向きにもなれる。


しかし、メンタルもどん底で、体調も悪ければ、

さすがの超ポジティブ人間の私でも、立ち直るのに時間が掛かる。


本当は、その両方を管理することが出来れば良いのだが、

実際問題、なかなか難しい。



私の場合は、健康であれば、メンタルも安定するので、

特に体調管理には、気を使っている。


ただ、1月からずっと休まず追い込み続けて来たので、

少しバテ気味だが・・・(笑)


なので、今日と明日でお休みを頂いて、体調を整えます。

そして、家族への罪滅ぼしも・・・(笑)



体力だけは落とさない・・・

皆様は、どう思われますか?


P.S.

今日と明日は、お休みを頂いて家族サービスをします。


 今日の問いかけ

「メンタルと体力を落とさなければ、スランプを乗り越えられる」






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最終更新日  2017年03月28日 05時30分03秒
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