クリア道コツコツ日記
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Feel Good:岡山あぐり綜合フェア おいしさ満載のイベント 日生カキオコ応援 爽やか Thank you:野鳥の写真展 撲滅寸前の貴重な鳥たちの姿 アマチュアの写真家 ありがとうIN:私が一個働いたら 周りの人が一個喜ぶ そして私も一個幸せが来る 朝ドラのことばOUT:フライパンでパエリアに挑戦 以外に美味しかった レパートリーが増える 嬉しい 今日のあっぱれ!:あぐり綜合フェアへ電車で 乗り継ぎの絶妙のタイミング あっぱれ!
2011.10.29
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Feel Good:軒下に柿がつるされている 朝日が当たる 澄み切った空 小さな幸せ感じる Thank you:かみさんが実家から柿をもらい ひたすら皮をむいて麻縄にはさむ ありがとうIN:5つのジャンル別に 学習のテーマを決める ゲーム感覚で楽しむ 継続はチカラなりOUT:片づけの魔法 衣類から 体守ってくれてありがとう お別れの挨拶 部屋スッキリ 今日のあっぱれ!:金時いも ほかほかの蒸し上がり 美味しい 幸せ感じる あっぱれ!
2011.10.28
Feel Good:夜のスピリチュアルトーク 人生のトビラ 3人の深いトーク大満足 嬉しい Thank you:あれっと感じたらいつでも聴ける お3方のブログも楽しい 素敵な企画に感謝IN:本来の自分で生きる 今の自分でいいんだと納得する 3人のトークで目覚める 感謝OUT:本当にやりたいことは、なにか? 妄想を膨らませ ゴールを描く 今夜の会で披露 今日のあっぱれ!:孫の中学校まで靴下を歩いて届ける 往復2時間 楽々歩く あっぱれ!
2011.10.26
Feel Good:しあわせますの会 吉備高原で松茸鍋パーティー 感謝の楽しい美味しい集い Thank you:松茸鍋 ハンバーグ 燻製豚 焼き鳥 たこ焼き おにぎりの準備 ありがとうIN:面白く 楽しく 素敵に 美味しく なおかつためになる 収益の一部はAMDAに寄付OUT:吉備中央町吉川八幡宮の秋祭り当番様が馬に乗ってる行列に会う 会場の妙心寺清掃 今日のあっぱれ!:素敵な仲間と共に 爽やかな高原で 秋の味覚を堪能 感謝 あっぱれ!
2011.10.24
Feel Good:デザイン系女性パネリスト3人によるシンポジウム 女子のチカラ素晴らしい Thank you:帰りの電車で久しぶりに学長先生とお話できて嬉しかったです ありがとうIN:人間の行為の価値 「創造」「体験」「態度」あなたは誰?私はここにいる 姜尚中著OUT:H先生シンポジウムに来てくださってありがとう N先生お答え ありがとう 今日のあっぱれ!:一日充実 ウオーキング 読書 シンポジウム 真剣に生きるあっぱれ!
2011.10.22
Feel Good:吉備津彦神社にお参りしお祓いをしていただく 心身ともに爽やか 神に感謝 Thank you:いとこに会う 母の若いころ75年前の写真を見せてくれた 感動 ありがとう IN:経験したことが無い 前例が無いことを受け入れる度量 器を大きくし 本質を究めるOUT:プレゼント交換品の購入 卒業生が勤める雑貨屋さんで選んでもらう ありがとう今日のあっぱれ!:疲れてイライラし相手に不快感を与えゴメンナサイがいえた あっぱれ!
2011.10.20
Feel Good:しあわせます 若林さんのお話は魅力的 日常の生活に神と同調・同行神秘的 Thank you:数学は宇宙や自然を語る言葉であると執行草舟氏が教えてくれた ありがとう IN:まほびか12月号 中野裕弓さんいやな自分とサヨナラできる魔法の言葉CD お薦めOUT:母に会う顔色がいい肌が艶々 弟にメールで元気を伝える 施設の職員さんに感謝今日のあっぱれ!:お客様と共に生成発展する半鐘屋のビジョン天の啓示あり あっぱれ!
2011.10.16
コメント(2)
Feel Good:生きるとは 捨てて捨てて捨て尽くす 物 行動 心 生くる本に出合う感動 Thank you:商標登録の相談 プロがいろいろ調べて教えてくれる ありがとう IN:AMDAの菅波代表のお話 援助される方もプライドがある 相互扶助 喜びを共有するOUT:孫の靴下を学校まで届ける マジありがとう 孫の笑顔が超素敵 可愛い今日のあっぱれ!:図書館に本を返却 並んでいる本からヒントを得る あっぱぱれ!
2011.10.14
Feel Good:衣類の整理 今までお役目ありがとう 十文字にくくって 資源ごみに送出す Thank you:池のお披露目パーティーの写真が届く 知性とユーモアにあふれる面々に感謝 IN:文字の書ける葉 多羅葉 郵便局のシンボルツリー 葉書の木切手を貼れば送れるとかOUT:仕事の結果が新聞記事に タイミングが絶妙 起こるべきして起こる 嬉しい感動今日のあっぱれ!:買い物に出かける 途中で財布を忘れたことに気づく あっぱぱれ!
2011.10.12
Feel Good:くっきりと月が浮かぶ満月の前夜 夜空を眺め 水晶の月光浴 星が一つ輝く Thank you:チームの仕事 業界から思い切りましたねと好評 喜んでいただいてありがとう IN:この世のお役目を終える 同級生の人生の卒業の知らせが入る ご冥福をお祈りしますOUT:リズムのあるよい眠りは子どもの脳をつくり身体をつくり心をつくる 心友をつなぐ今日のあっぱれ!:オフィス工事中 電話の声が聞き取りにくい 集中して聞くあっぱぱれ!
2011.10.11
Feel Good:歩く瞑想 ロミコミのメッセージ 右! 右! 心がすっきり 健やかな散歩 Thank you:100歳の詩人 柴田トヨさん くじけない 心に貯金元気をいただくありがとう IN:自分の人生を心から信じていれば 奇跡が次々に起こります アラン 深呼吸の時間OUT:リセット 本当にやりたいことは、なにか ウオーキングメディテーションで自問今日のあっぱれ!:庭木のカット整理 風呂場からの見晴らしスッキリ あっぱぱれ!
2011.10.10
Feel Good:千鶴ちゃんの写真教室 フェースブックの写真入れ替える いい笑顔に 感謝 Thank you:3階の物置きから階段ぎりぎりの幅のタンス下ろす 孫が手助け ありがとう IN:オスマン・トルコの軍楽隊 世界で最初のバンド メフテル・バンドが後楽園で演奏OUT:岡工の工友美術展年々若返っている作品にエール わっか堂焼きドーナツ差し入れ今日のあっぱれ!:岡山に避難して来られている方への物資提供 タンスを磨く あっぱれ!
2011.10.09
Feel Good:池の完成記念 ランチつきのお誘い喜んで参加 楽しい会話とバーベキュー Thank you:大河内先生奥様 美味しいサラダ 燻製サーモン 焼きおにぎり ありがとう IN:生命動物科学科の教授 蚕が糸を張って団扇を作ったり 蜜蜂で村おこしの話に感動OUT:シュワーベ カスパー教授の科学マジック 河邉教授のベストパートナー奥様に感謝 今日のあっぱれ!:リラックスして ご馳走をいただき 楽しい会話に花が咲く あっぱれ!
2011.10.08
Feel Good:アラン・コーエン一日セミナー すべての出来事に感謝できる空間 ゆるゆる Thank you:宇宙からのギフト 心友から池の完成記念 ランチつきのお誘い ありがとう IN:自分のケアを一番に! リラックス 行動よりも喜びを 自分自身を光り輝かす自己愛OUT:心地よい空間で豊かさ体験 自分が好きになる 宇宙からの愛を受け取る 喜びの今 今日のあっぱれ!:憧れの鶴ちゃんを見つけ お話でき一緒に写真撮ってもらう あっぱれ!
2011.10.06
Feel Good:アラン・コーエンイブニングセミナー 頑張るのをやめると人生は豊かになる Thank you:宇宙は無限の豊かさをもっている 宇宙は絶えまなく愛を送っているありがとう IN:自己信頼 人生の信頼 自己受容 自分のケア面倒を見る 生命力を与えてくれる感謝OUT:自分がイキイキすることをする 幸せを感じると創造力が宿る 喜びの声に従う 今日のあっぱれ!:リラックスする瞬間を選ぶ 心地よい自分に あっぱれ!
2011.10.05
Feel Good:天気予報80%雨模様 早朝ウオーキングメディテーション 何が自分か瞑想 Thank you:肥後先生新天地からのメールありがとう 赤城山登山を始めるとのこと いいねIN:元気の出る話 日本の国土は成長期 自然豊かで知恵が生かせる国土 希望が湧くOUT:学者・作家脳の論理力 芸術家・発明家脳の直観・イメージ力の違いを受け入れる 今日のあっぱれ!:リーダーの愚直で真摯な取り組み 堂々と生きる姿に感動 あっぱれ!
Feel Good:後楽園のライトアップ 倉敷天領太鼓の演奏 宇宙の響き 幻想的な光の宴 Thank you:山下先生誘ってくれてありがとう 城下カフェのディナー自家製ソフト天の恵みIN:夜空に月が浮かぶ 体の芯に響く横笛と太鼓の音のエネルギー 芝生に座り込み聴く OUT:竹水4本中山社長に注文 ワークショップ用のダンボール納品 お役に立てて嬉しい 今日のあっぱれ!:後楽園のライトアップのお誘い夢のよう宇宙と一体の自分に あっぱれ!
2011.10.03
Feel Good:金マスに出演のこんまりさんを観て感動 何度も手にした本迷わず買いました Thank you:近藤麻理恵さん こんまり流ときめき整理収納法を教えてくれて ありがとうIN:本当の人生は片付けた後に始まる部屋の片付けはさっさと終わらせて ワクワク人生をOUT:片付けの儀式 モノ別に片付ける あらゆるモノの定位置を決める 捨てるとき感謝 今日のあっぱれ!:片づけを即実践する自分に あっぱれ!
Feel Good:ゆの里で温泉に入った後村上和雄ドキュメントSWITCHを観る スイッチON Thank you:遺伝子はスイッチが入るのを待っている 入江富美子さんの体験聴くありがとうIN:人間の可能性は無限である 生かされていることを知ったとき遺伝子はオンになるOUT:ゆの里でのゆんたく ヴォルテックス仲間に会う スイッチをオンにして輝いている 今日のあっぱれ!:遺伝子が目覚める瞬間の映画SWITCHを観て感動する自分に あっぱれ!
2011.10.02