きれいな姿勢

今日は一日でしたねぇ～。しかもなんだか寒いし 明日は、朝雨もあがって歩けるといいなぁ 最近、ポスチュアスタイリストのKIMIKOさんの本を読んでいるのですが、 きれいな立ち姿、歩き方をマスターするのは本当に大変むずかしいのですね～。 時間かかりそうだなぁ～。 KIMIKOさんいわく、”歩くこと”は普段みーんながやっていること。 少し意識するだけで人生が楽しく変わる！カラダが変われば心のスイッチがはいる！ 私もそう思いまーす♪そーおもって、KIMIKOさんの本を手にしました 最近、体力も落ちてきたし（もともと体力ないのかも・・）、やっぱり心と体はつながってますよー！ 早くKIMIKOさんみたいに輝きたい！！ それには努力ですよねぇ～♪しかも、楽しみながら わたしもそういう余裕がほしいです KIMIKOさんの本を読んで感じたことでちた