くろねこの独り言
PR
プロフィール
黒猫とむ
楽しいこと 哀しいこと 残しておきたい思い出 そっと綴っていくページ です コメント沢山待っています
お気に入りブログ
コメント新着
バックナンバー
< 新しい記事
新着記事一覧(全3871件)
過去の記事 >
このところやっと風邪から脱却
運動に気持ちが向いてきて
万歩計をつけて行動するようになってきた
相当動いたようでも１００００歩は難しい
昨日は歩佳とお散歩して6216歩
今日は午前・ 午後パソコン教室自宅でやっていたので夕方で３５００歩ぐらい
これではいけない 今日こそフィットネスへ
久しぶりのフィットネス マシンで歩いて
泳いで ５１４５歩
泳ぎは入っていないけれど
１００００歩は大変だ
自宅でやっていたので夕方で３５００歩ぐらい
５１４５歩 
