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カテゴリ:健康
久しぶりにお昼のお誘いを受けた友達(男性2名 同級生です) ずいぶん貫禄が付いていて びっくり
お互いに年だから健康に気をつけないと
帰ってきて さっそく フィットネスへ出かけました 久しぶりにウォーキング 筋トレ しっかり汗かいて 300泳いで いい気分でお風呂へ
ずいぶんたるんだ肉の塊が ちらりと鏡に 他人事ではないよね これってもしかしたら私のおなか
フィットネスで時々見る人 洋服着ているときは すごく細みでスタイルいいのだけれど 裸の時の皮のたるみは気持ちが悪いくらい ずいぶんダイエットに努力したのでしょうね でも 私は痩せてあんなになりたくないな そこまでダイエットできないとは思うけれど 絶対できないな
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