くろねこの独り言

[私のこと] カテゴリの記事

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  今日は　７８歳誕生日

  お祝いに？サボテンさん　さっき開花しました誕生日プレゼント？土曜日から　２泊で　久しぶりにお出かけ写真整理しています行きたかった　福井の恐竜博物館　のんびり　海を見て　今日午前中には　帰宅しました　あしたから　少し詳しく　書いていきます

  2025年09月29日

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  ダブルショック

  ​​​先日の長月の会電車に乗って　お出かけでした乗って　直ぐ　年配の男性が　席を譲ってくれました迷ったけれど　お断りしても失礼かと　座りましたそして帰りの電車　随分込み合っていたけれどまた　直ぐ譲ってもらいましたものすごく　お年寄りに見えるのだなちょっと　寂しくて昨日　美容院へ　短くカットここ１年白髪染めしていなかったけれど　マニュキュアを白髪染めは　喘息に良くないとやっていなかったけれど　　　今日の教室で　​良いよ​　皆さん褒めてくれましたあかりちゃん　お迎えに行ったら変な顔で　前の方が良い　　って実は　夕べは　咳が苦しかったもう　次回は　無理かな後　５日で　７８才になるのに　抵抗しても　ねあかりちゃんは　分かって　？？今日は　午前は　教室午後は　頑張って　300泳いできました明日は　ボッチャ　まだ抵抗しています​

  2025年09月24日

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  年を考える

  ​​昨日は　久しぶりに二胡の日一緒に　入門に入った　Sさん　から来ていた？　居たよそれから　３０分お話​​９月になったね　また年とる年Sさんも　私も９月生まれ　いくつになった　私７８になるよじゃ　私は８９なのねそうＳさん　私より１１才上　頑張り屋さんだから　上のクラスにいる89　もうやめなければね毎年そう言ってるけれど　頑張っているふと考えたら　Ｓさん　今の私の年齢の時　入門で始めたということなら　私はもう１０年出来るって事無理のような気がする今日は　パソコンの勉強会そんな話したら　みんな同じくらいだから　パソコン教室も　まだ１０年は大丈夫だねということになったけれど　日々　疲れますOisixの食材　１日分　お隣りさんへプレゼント生協の来週の注文　キャンセルこれで　少しは冷蔵庫の中身が　減るかしら今晩　何作る？　今日も夕立あるといいなお花が　元気になる元気な　ハイビスカス　ペチュニア　この子は？クリスマスローズの葉にいたけれど悪さしないでね

  2025年09月03日

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  お薬が減りました

  今日は　２か月に１回の診察日春　体調崩して　お薬増えて　大変ですそろそろ減らしてもらえるかな～しっかり　ピークフローと血圧の表を用意して先生も機嫌よさそうだし減りませんか？　聞いてみたら３種類も減りました朝晩　合わせて　１０種類以上も飲んでいるその他に　朝の吸入　月１回の自己注射お金も大変ですが絶対身体によくない直すための薬でなく　この年になると　維持するための薬は減らせないそうです薬局でも　看護師さんにも　先生にも言われましたお薬減らして　体調悪かったら　すぐ連絡するようにって大丈夫　きっと大丈夫少し涼しくなってきたから　運動もしたいしね水泳は　喘息にとてもいいですよ看護師さんに言われました前　先生にも　水泳は良いよ　言われています明日は　ボッチャの日　ボッチャだって　運動です我家のルリマツリ　やっと咲きましたツユクサもひっそり咲いています今日も水泳行こうと思ったけれどちょっと　昨日放送された　誘拐の日　見始めたら　面白くて途中で　帰ってきたこうちゃんも　これ僕も見ているよってどうなると思う？久しぶりに　会話が　盛り上がりました

  2025年08月27日

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  検診結果は 良かったけれど

  先日　受けた　市民検診とアレルギー検査の結果今日聞きに行ってきました蕎麦について　聞いておかないと今後の予定に影響するから健康診断の結果は　全て良好ＢＭＩ　ちょっと多いけれど　先生は　このくらいは大丈夫ですよアレルギー検査の結果はすべて陰性でも　先生言うには　血液の検査だから皮膚には　分からないので蕎麦は　少しづつ　食べてみてくださいってお昼に　主人のを　一口食べて　昼寝していたら喉がイガイガしてきて　咳がやっぱり　ダメなようですね慌てて　吸入しましたまあ　これからの人生で　そばが食べれなくても　そんなに大差ないかな蕎麦って　そんなに好きでもないし…　負け惜しみでも　シニア大の仲間は　蕎麦好きが多くて次は　蕎麦食べに行こうというのですが我家の花壇　毎日水しっかり与えて　元気茂りすぎです　　ちょっと整理したいけれど　暑いしね～～ガジュマル　もくもく大きくなっています　

  2025年07月10日

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  メガネを外して

  何年ぶり？白内障の手術してから　だから　２年？コンタクト入れてジムに出かけました泳ぐには　メガネでは無理　でも見えないと・・・。コンタクト　在庫あったので　入れてみましたなんとも無かったそう久しぶり　で　泳いで　　きましたたった　200ｍ　クロールと　バックは　25ｍ泳げたけれど平泳ぎは　20Ｍで　息切れトータル150ｍ　お試しですステロイドが切れたら　また右の肩が痛い使う方が　５０肩早く治るって　お隣整骨院先生のお話そろそろ　身体動かさないと　と　思っていたので　ジム（3月から　入会で　喘息悪化　幽霊会員）思い切って行ってきました大丈夫だった　泳げた続かないけれど身体動かしたら頭の働きも　良くなったかな？ずっと　気になっていた　カード決済の内容やっと　遡ってチェックできましたやはり　変ａｕショップ　予約しました明日は　運動会中止日曜日に開催だそうです日曜日は　晴れて欲しいな

  2025年05月30日

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  私は　回遊魚？　やっぱり　お花は良いね

  昨日は　なんとなく　大人しく　午前　何？？？　寝転がって　ゲーム三昧そうだ　二胡の練習ちょっと　うまくいかなくて午後　？？　撮りだめた　ビデオ春のドラマ　あまり面白そうなものない面白かったのは　昔の　特捜ナインそうだ　布　出して　何か　作ろうか？？昨日は　孫たちの送迎　無くて　１回も出かけなかった何だか元気が出ない今朝は　まずお庭の点検咲きだした昨年　tamさん？　ひろみさん？　何回か話題になっていたオダマキ　生協さんで　購入してあったのが良い色で咲いている　ハナキリンも　これは　テツママさんの日記で　話題になっていたのかな？嬉しくなって　鉢の入れ替え主人も　昨日のトラブルの　オオデマリ　リビングから見えるところへ移転するって　活躍元気出てきた咳が出ても　動いていないと　もっと落ち込みそう皆さん　春ドラマ　何が面白い？

  2025年04月26日

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  連休は　大人しく？

  やっと　落ち着いてきた　体調今日hは　診察日 先生も　やれやれだね　あなたは思いがけないことするから連休は　大人しくしていてね病院はお休みだよ確かに今回は　何回も判断誤った結果随分長引きましたまだ　プレドニン（副腎皮質ステロイド）の減量に　２週間かけなければさて　困ったことに大人しくするって　どの程度？例えば　今日は　気分転換に　美容院へパーマ液も　刺激物ですよねなんとなく　口の中の痛みが増した！！気にしだせばキリがないって　この辺から　どうも私の　思考回路が適当なのだ大体　ちょっとお外見れば　あの鉢　終わりに近いからこの鉢と交換あれ　この鉢　枯れたと思ったら　土入れ直さなくてはなんて　直ぐ３０分ぐらい経過あらこの草も気になるし・・・。今回の喘息悪化の　原因はカーブスをジムに替えて　ジムで転倒それから　体中が痛くなって　特に５０肩と言われたが夜　肩から　背中の痛みで目覚める枕がいけないのかと　新しく作ろうとしたそこで　ソバガラのアレルギー発生そんな経過だったから　確かに　お花見飲み会は　強硬過ぎたかなしばらく静かにどの程度できるか先生に　嫌われないように　心します今日の学校の八重桜です　　

  2025年04月23日

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  ８年前の日記

  昨夜は　夜中に　肩が痛くて　目覚め昨日は　久しぶりに　溜まったビデオ見ながら　チクチク後は　ゲームを　１時間ほどどうしたのかな暗闇で　考えながら　ふと　元気になったしろくまさんの事　考えて８歳違う　これから旅行したいって私は　そのころ何をしていたかしら振り返ってみましたhttps://plaza.rakuten.co.jp/kuroneko1015/diary/201702260000/comment/write/#commentちょうど　この日記には　喘息の事　四国への旅行の事　書いてありましたそして　コメント欄には今は　お顔が見えない　まさやん　哲さん　キディさん　懐かしいです今　書きながら　そうだ　この時の写真を見ればどんなお洋服かな？　わかるそして　あの時　たくさん買ってきた　文旦の事　　これで　昨日はひと騒動ありましたがそれはまた　ブログ楽しいですねパッチワークが原因かな　肩が痛いのそれとも二胡の練習？どちらも　まだやめたくはない　さて　今日も始まりますお休みだから　孫の事はないけれど

  2025年02月24日

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  ちょっと　お疲れ？

  昨日は　４回目のボッチャの日やっと軌道に乗ってきたかな１６名参加　車いすの人も２名皆さん慣れてきたので　待ち時間減らすため　コートを２面ゲームは　リーグ戦で消されそうなのを　慌てて撮影　白チームは　消えていましたが　私の　黄色チームが優勝リーグ戦の書き方も難しい班分けも　もう少し工夫がまだまだ　試行錯誤ですが皆さん楽しんでくださったようで　苦労したかいがあった昨日は　ママの帰りが　遅く　慌てて　孫たちの食事つくり塾の　待ち時間も長くて　これは　あかりちゃんが　１００点だったと　喜んでいたので　帳消しだけれどなんだか疲れたのか夜中に　心臓の痛み(狭心症の発作）久しぶりに出ました今週は　今日は二胡のレッスン明日が　シニア大の卒業式寒そうだなその次は　教室　続きます気合いを入れて　さて　朝食の用意を

  2025年02月18日

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  やっと　新年会

  今日は　久しぶりに　図書ボランティア１０時　集合のはずですが　昨日のシニア大で　会った仲間が９時半だよ？？　とは思いましたが　９時４０分ごろ行きました昨日のシニア大の話で　盛り上がったからよかったけれどやっぱり　始まったのは１０時過ぎ９時半といった　Sさん　１０時過ぎに見えました昨日の　シニア大では　２年間の集大成の発表我が班は　班長さんのこだわりもあるからいまいち　うっ～んシニア大も　後２回で卒業式ですから　まあ良いかウクレレの先生からは　こんな素敵なプレゼントが　手作りのストラップですウクレレギブアップしてしまったけれど良い先生に恵まれました　で　新年会は　４時から私が　忘年会に参加できなかったから新年会企画してくれました　感謝久しぶりの街のネオン？　まだそんな時間では無かったけれど綺麗！！　これは一昨日の満月ですがお料理は　上品です　　おつくり　美味しかったのにその他にも　いろいろあったけれど　半額でした　　５時前だからね嬉しくて　写真もない　こんな写真は　ありました　電車の発車時刻　近くの駅まで　旦那様のお迎えです　昼食会のお誘いも入ってきたしだんだんに　ペースは戻ってきたのかな旦那様は　体力回復の為と　ウォーキングに出かけていきましたさて　私は　これから　孫のお迎えで　塾へ送ります

  2025年01月16日

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  小さな幸せ

  昨日は　気分転換に　ゲームしたり　漫画本読んだり（こうちゃんパパが　買い込んだ昔の物）布出して　取りだめた「相棒」見ながら　チクチク　3Lの　Ｔシャツを　パジャマにっ使っているのですがどうしても　襟元が伸びてくるので縫いつけたのは　母（１００才）が５０代の若かりし頃　フランスへ行ったときドレスコードで用意したワンピース　（５０年前のものです）素敵な生地で　ずっととっておいたのですさらさらして　縫いにくかったけれど　ラメの糸が入っていて　きれい究極の小さな幸せあかりさんを迎えに言ったら​今日は　とってもいいことあったの​​ずっと待っていた　本が２冊も　借りられたの​学校の図書館の話ですがすごくうれしそうに話してくれました日々　こんな小さな幸せ　に出会える私ってとっても幸せ一日変わると　人間こんなに変わりますもちろん　皆さんのコメントは　すごい励ましにこうやって　ブログが書けるってこと自体とっても幸せな事なのでしょうねもうすぐ　お隣り姉さん　振袖で現れるかな

  2025年01月11日

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• こんな日は　ゲームで　気分転換

  ここ２～３日どうも　やること　なすこと　空回り私としては　一生懸命　考えて　会の皆さんの為に　と思っているのに旦那様も　あんなに　一生懸命考えてやっているのにイライラが　爆発しそうになった時ふと　思い出しましたパソコンに入っている　トランプゲームやり方　忘れてしまっていたけれど　だんだん思い出して　夢中になって　気分転換明日から　マイペースで　しばらく沈んでいこう

  2025年01月10日

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  調子が出なくて

  昨日の日記に　皆さんから　暖かいコメントがさて　なんてお返事書こうか私の喘息は　２年半くらい前からヌーカラという月１回の自己注射　毎朝の吸入　そして何種類かの飲み薬でコントロールされていましたところが　この年末　主人の入院騒ぎのストレス？こうちゃんの　マイコプラズマ？何が原因かわからないまま　咳に　悩まされてやっと　もらった薬で　一昨日は　よく眠れましたなのに　昨夜は　眠れない咳でなくて　目がランランと　まあ　お出かけの予定もないから　寝なくてもいいやベットの中で　スマフォ遊びそのうちに　眠くなるだろうってゲームしたり皆さんの過去のブログ読んだり　色んな検索したり寝床で　旅行計画も立てましたChatgptって　旅行計画も立ててくれるのですねで発見しました　ユーチューブに　眠りに誘う音楽が有るって小さな音で　枕元に置いておくと　なんとなくリラックスでも　又目覚めますこれは　薬害かな　なんて思ってみたりまあそのうちに　平常ペースに戻るでしょう今は　お出かけの予定もなく　のんびりできますから　さて　今日は　何しようかな我が家は　録画出来るテレビが１台　主人と　私　ドラマの趣味が全く違うので昨日は　「相棒」見たけれど　早く「朝顔」見たいです今日は　これで　纏めてのお返事にさせてくださいご心配おかけして　申し訳ありません今日も陽射しがキラキラ　北は真っ黒な雲ですが大きくなった　多肉さん達ですお昼寝は　出来るかな

  2025年01月04日

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  終活～～～　？？？

  ここ２～３日　どうもテンションが上がらないそうそう　秋になってきたのだよね思い出しました　毎年このころは　調子悪い一応病気持ち　季節の変わり目なのよねサボテン類　そろそろ　日に当てないと　金の生る木　今年は　夏の間　しっかり干したから花　咲くかな？なんて考えながら　肥料あげていたらあらあら　可愛そうにまた今年もやられてしまった　クチナシです　一晩にして　このありさま我家には　無理かもメルカリで　購入した　昨日から読んでいます内館牧子さん　老人問題を面白おかしく書いている「終わった人」　「老害の人」　読んだので今回も購入してみた終活ね～～シニア大でも「エンディングノートの書き方」　なんて言うのやって結構皆さん　熱心に質問したりしていたけれど要らないものは　だんだんに整理していかなければならないけれどまだまだ　やりたいこと沢山あるからエンディングノートは先送りこの小説の人たちみたいに　​７０代は　活動の時代！！​明日は　ボランティアの勉強会です

  2024年10月16日

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  夏バテ？　　熱中症？

  昨日は　５時半から　草取って　耕して　オータム菜　蒔きました朝食後　暑いなと思いながら　ゴーヤの棚壊して汗　ビッショ午後は　ボッチャの　お当番だから早めに午後は　お出かけ身体だるくて　休みながら　終了夜は　８時過ぎに　就寝朝も　５時まで　眠っていました今日は　参観日　ママお休みだから　朝のお仕事無い！！ちょっとだるかったけれど　草取り　ゴーヤの片づけ何だか　元気でない　寝たいお隣整骨院で　ウォーターベットで　施術フルコースゆっくり休んで先生には　７７才は年ですよ　なんて言われてしっかりお昼寝　４時過ぎに　カーブスへ身体だるくて　やっと終了夕食やっと終了して何とか　ここを　かけるようになりました鬼も攪乱　しますね明日は　お仲間さん増えるお勉強会　楽しみ

  2024年09月13日

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• お年だから

  市民検診　行ってきました身長・体重　変動無くて　健康的ですね痩せられないのですがこのくらいで良いのでは　​お年ですもの​　あまり痩せてもね心電図も良好！！　今日の保健師さんやさしいです体調よさそうだから　　帯状疱疹の　予防注射していきますか？ということで　予防注射して　インフルエンザの予約してこれで　血液検査の結果が良ければいいのですが暑くて　孫の送迎もあったから　ウォーキングほとんどしてないからねカーブスも　週１がやっと中性脂肪が高い　とか　言われそうですそれから　母のところに顔出して毎日お世話してくださる職員の方には娘　アイス持って来るんだよ　と話していたそうです前日に　電話しておいたから　職員さんに聞いたのを覚えていたのですねちょっとうれしい話です台風は　島のあたりで　足踏み被害が広がりませんように

  2024年08月28日

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  ポシェットが出来ました

  昨夜は　随分久しぶりに　お姑さんの夢を見ました昨日　初物の　丸茄子のお焼きを作りました主人が一番好きな　ミョウガの葉で包んだものお隣りへ　おすそ分けして　おしゃべりして　帰ってきたらもう主人が手を付けていましたおばあちゃんが好きだったからお上げしなければ　と思ったのですが　もう手を付けてあったからまあいいか　なんて　夕食済ませて　しましましたそれが気持ちに残っていたのかしら夢の中のお姑さんは　寂しそうだったまだまだ　休養の日が続きます昨日は　ずっと気になっていた　ポシェットを作ろうかとあ～ちゃんのお家に行くときは　鍵と　スマフォだけあればいいから小さなポシェット　１年以上も前に作ったもの使っていましたが　飽きてきたから今度は　免許証入りのお財布とハンカチも入るようなものをと　なんとなくつなげてあった布を利用して作ってみました　が　右は　色合いが良いと　主人には褒めてもらいました左は　ピンクが強すぎたので　上にもう一度アップリケ風につけてしっかりキルティングの　ミシンかけ　しなかったのでちょっと軟弱　手抜きは　行けませんねまあ　この夏は　これで行こうかな　

  2024年07月08日

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  無事　退院

  今朝　異常なしということで　退院です全身麻酔の　後遺症　　皮膚が弱いのです点滴のテープで　内出血それと　気管チューブで　声枯れです１０個も痛み止めもらったのですが　これはいらないようで　良かった！！昨夜は　なんとか食事の写真　アップしようと思って　努力しましたがWIFIの不調で無理でした入院した日の夕食です　ご飯は半分残しました母が入院していたころに比べると　美味しくなったような気がしますでも　このおかずで　ご飯全部は無理それにカロリー　多すぎない？？手術の日の　夕食　柔らか食だそうですが　おかゆだけで　後は普通みたいお肉は　硬かったので　残しましたテツママさんは　病院食で　お痩せになったのかなこんなものだけ食べていれば　痩せられそうですが野菜が無くて帰宅後　新鮮なきゅうりと　レタスバリバリ食べました口半分使って？？　抜糸までは　と言われたけれど不養生で　化膿させたら困るけれど　お薬沢山いただいたからアルコールは　抜歯までだめだし　硬いものもどのくらい痩せることできるでしょう今日も　孫の送迎はしましたが　１週間は　出来るだけ　家に居ようと思っていますウズウズしそうですが

  2024年07月03日

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  最大の興味は【追伸】

  先日の　お食事会体重の話に　Kさん　一緒に　ジムに行っていたころは大分うえでした　７０は超えていた何が？　もちろん体重です先日会ったら　細くあれ？？　何やったの？　病気になった？何にもしないけれど　６Ｋくらい痩せたと私は　増える一方　お食事会では　毎回食べきれなくて残す今日も　勉強会の後　ファミレスで一緒に　今日のランチ食べて　お行儀悪いとは思ったけれど　残したでも帰宅後　胃薬のお世話に頑張って２キロぐらい減らしてもお食事会が有れば　増えてしまう島のお方は　美味しそうな朝食　お食事会　夕食　デザート影響ないか　すご～く興味がありますこれが答えです７月には　市民検診が　減らさなければ我が家のキュウリが初取りできたからきゅうりダイエットしようかな来週末には　旅行計画　また増えてしまうよね【追伸】一晩寝ずに考えました　　本当は　たっぷり寝て　４時に目覚めてからですがキット　温泉です島のあの空気の中で　１時間以上の温泉と　おしゃべりキット　沢山のエネルギー使って食べても太らないのでは　さて　いかがでしょうか私は　時間が　もったいないので　烏の行水ここが問題かな　やっぱり　もっと運動時間増やして　甘い物　お酒やめること人生何が楽しいの

  2024年06月13日

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• 鬼の霍乱？

  きのうは　午後ボッチャどうも　体がだるいと　思ったら　鼻水がたらたらそういえば　火曜日あたり　あかりちゃん　鼻が詰まって　具合悪そうそれに昨日　お向かいさん久しぶりに顔合わせたらコロナだったの　だってまさか　コロナうつったの　今朝も　だるい　眠い一日眠って　体温は　36.8度　咳もほとんど出ないからまあ　風邪だろうけれど　久しぶりに　一日寝ていました本当は　明日東京での二胡コンサート　予定していたのだけれど無理だな

  2024年01月27日

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  ２６本に

  歯の調子が悪くて秋に右が　割れているって　これはレントゲンで分かったのですが左は　ＣＴ撮って　奥に化膿している部分があるけれど原因不明でも　化膿が有るのだからと奥歯２本銀歯を取ってみたけれど原因分からず結局　抜いてみたら　根のところが　縦にまっ二つに割れていて続けて　２本　根の部分が割れて　抜歯ですつい最近まで　２８本　しっかりあるよ自慢でしたが　２６本に　なってしまった先生は　残った２６本大事に使ってください硬いもの嚙むと　割れますよ歯ぎしり　硬い物　厳禁だそうです１２歳臼歯だそうですので　76―12＝64６４年も頑張ってくれたのだから仕方ないですね今は　右も左も　大きな穴が開いていて食べ物が　うまく噛めませんなぜか　すごく年寄りになったような気がしますと　言いながら　今日もボッチャで　遊んできました毎年のことですが　申告書作らなければ年々普段の帳付け　さぼっているから　苦労しますと　言いながら　能登への支援　猫はんてん作りに参加したいななんて　考えている　早くしないと　歯が無いおばあさんになってしまいそうですが

  2024年01月26日

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  何やってるのだ

  本日　２本目めったにない　旦那様お出かけの日孫達　ママのお迎えで　帰ってからちょっとだけ　あかりちゃんと遊ぼうと　先日から　広げているジグソーパズル始めたら　難しいけれど　面白いもう一息なんだよねでも　ご飯も食べないで　何やってるのでしょういい年のおばあちゃんが　

  2023年12月13日

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  黄砂がくるって・・　ホント？

  今朝の東の空　澄み渡って　とてもきれい　残念ながら　ここ数か月で　ご近所にどんどん建物が　今まで　すっきり見えていた　根子岳　四阿山　見えなくなってしまいましたちょっと上には　細い　上弦の月と　金星がこんな日は　どこかにお出かけしたいのですが予報では　黄砂が押し寄せてくるって一昨日あたりから　喘息の調子が良くなくてあれれ？？？　と思っていたら　　こんな穏やかな日　マレットや露天風呂に出かけたいのだけれど最近調子がいいので　浮かれていたけれど出掛けすぐだと主人には叱られるし来週　予約してあった　帯状疱疹のワクチンも　キャンセルこんな時期に　黄砂とは　今日は　メルカリで注文した　本が２冊来る予定ゆっくり読書の日にしようかな昨日の良いお天気で　お隣り息子　網戸洗っていた恥ずかしいな我が家は・・・・。

  2023年12月10日

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  １１月２２日

  世間では　「良い夫婦の日」で　あかりちゃんの６歳の誕生日で　わが夫婦　５３回目の結婚記念日今日はシニア大　作業療法の話幸せ感　充実感ある人は１０年長生きするってたいした喧嘩もなく　５３年　お互いに　医者通いしながら元気に遊んでいられるのは　幸せだからありがたいことですシニア大の午後の選択講座は　ウクレレなかなか　うまくいかなくてでも前回リクエストしておいた　「ハッピーバースデイ」何とか弾けるように幸せな　一日でしたお祝いに　シクラメン購入昨年　ルーママさんの日記に刺激されて買った白のシクラメン夏越せなかったみたい　今年も白のシクラメンで楽しみます

  2023年11月22日

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  年したね～～

  先日のシニア大の日この日は　午前も　午後も　講演を聞いて　ディスカッションふと　気が付きましたシニア大始まってからずっと気になっていたNさん　そばにいる総勢　８６名　１０班に分かれて　行動しています私は９班　その彼は２班　普段接触ないのに班がお隣合わせ　どうも気になって何度も　振り返ったら　他の方が　なにか　用事？あのNさんって　須坂の方？やっぱり　おさむちゃんだ～～～周り　はやし立てますおさむちゃんだって５０数年前　同じ職場だった　グループで　お泊りに行ったり遊んだ　仲良い仲間　　昔々の写真だから　加工しませんでした面影はあるけれど　爺さんになっていた彼は　私のことわからない次の休憩の時　やっと思い出してくれたみたい周りは　同じ年？　ビックリしていましたが男性は老けて　女性は元気　って事そうそう　昨日カーブスの体力測定で　５０代後半だって随分　適当だけれど　女性は元気なのですね

  2023年11月03日

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  眠れないままに

  昨日は　少し早く寝どこへ目覚めたのは　３時過ぎまだ　お外は　真っ暗　夏場は　時どきそんなことあったけれど明るくなるのが　早いので　起きだして庭仕事したり　していたけれど寒いし　やることないしふとんの中で　読書　　斜め読み　７時まで　読んでしまったどちらの本も本当？？　眉唾ものかななんて思いながら　いずれにしても　高齢者がどんどん増えて　子供が減っているのは真実２０２５年は　どうなっているのかな今読んでいるのは　　　この方が真実っぽいこれは　斜めに読めないので　時間がかかっているけれど150ｍの津波は　無いと思うな

  2023年10月29日

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  また　災難

  昨日は　お友達と　昼食会変わったお食事を　ホテルの　中華　養生だって　　　入れ物が食べにくかったけれど抜歯した後なので　何か元気になりそう　最後の麵　ピーナツ入り和え麺　美味しそう！！よくかき混ぜて　一口食べて咳が　辛～～いピーナツと　ネギと　ひき肉と　美味しい　そう　だけれど辛くて　私には無理お二人は　きれいに完食次の杏仁豆腐も変お水の味まで　変わってこれ　レモン入って　います？いえ　普通の水です　交換しますか？交換してもらった水もダメ口の中が　おかしくなって結局　ロビーに移動後のコーヒーも　変な味で　飲めなかったでも話は盛り上がって　４時間駐車券の時間ギリギリで解散楽しい時間でした次回は　バイキングにしようねネコさんには　無理なものあるから　って今日は　インフルエンザの予防接種してきました帯状疱疹のワクチン　どうしたものか？？とりあえず　予約してきたけれど

  2023年10月26日

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  紅葉狩り　と　災難

  金曜日　お昼食べようと　お口明けたら　ポロリ銀歯が落ちました土日　お出かけ予定なのに・・・。慌てて　歯医者さんへこれはもう駄目ですね根元から割れています　抜きましょうお出かけ予定だから　帰ってからで　今日抜きました　怖かったけれど　たいしたことなかったぱっくり半分に割れていた経年劣化　随分使ったから　仕方ないです２８本有った歯が　２７本になりました今日は　晩酌　禁止です旅行で　呑んだからいいわ今回の宿は　横谷渓谷沿い５年前に　行ったときは　ずっと歩いた　渓谷沿いの道今回は　歩けなかった体力が落ちたのと原因は　靴なのです　　主人が　こんな良い靴があるからなんて　車に入れてくれたのは　冬季五輪の時　支給された　スノトレ普段２２ｃｍが　これは２３ｃｍ靴の中で　足が動いて　登りは　無理　下りは何とか歩けたけれど何とか　宿にたどり着けました宿のお話は　またの機会に

  2023年10月23日

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  ７６歳のお誕生日

  昨日は　７６歳のお誕生日朝から　お祝いメールで　ラインが　大賑わいシニア大の仲間からは　恥ずかしくなるような嬉しい　コメント沢山なんと６０年近く前の　苦学生だったころの友からも嬉しい　７６歳出発の日でしたやっと　諸々の予定終わって　カレンダーに書き込みが無い日主人と　どこかへ？？　な～んて思っていましたが彼は　忘れていて　午前も午後もお出かけ​万太郎さん夫婦みたいなわけにはいきません​自分用のケーキ買おうかと出かけましたがあまりにお高い　シャインマスカットの半分が乗っただけで　５５０円とか　我家には　まだブドウあるしで　プリン買ってきて　自分で果物トッピング　美味しくいただきました前日から　苦しんでいた　発表会のムービー電気屋さんへ行って　相談してみても　電話でのサポート聞いてみても大体言うこと同じ　容量が大きすぎるのだから編集して　分割もしデーターがなくなったら心配だからまず　主人のスマフォへ　エアドロップで転送なんて　簡単に送れるのでしょうこれは　当日　送ろうとした　相手のスマフォに問題があったのではだったら　直接パソコンにふと気づいて　グーグルフォトにこれは使いにくいソフトだから　入れてなかったけれど　この際　仕方がないやっぱり容量が足りない仕方ない　大枚２５０円はたいて100Ｇ買って簡単に入って　相手にも送れました早く教えてくれよそんなこんなで　昨日も半日潰れて夕食後　月見団子（お菓子屋さんの）を食べながらお月さん　雲の間から　顔を出してくれました　７６歳の一日目は　主婦業と　おばあちゃん業と　そしてIT・パソコンとの格闘と充実？？　していて　元気に　過ごせたということは　とっても幸せな事こんな身体を与えてくれた両親に感謝し　安定した生活を与えてくれる　夫や子供達に感謝又　元気に過ごそうと思う　７６歳二日目の朝ですあ～ちゃん　運動会　青空が見える

  2023年09月30日

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  いろいろあるけれど　また咲いたよ

  今朝は　燃えるような朝焼けそして　今年３回目の開花　つぼみが　まだ２個あるから　明日開くかなやっと　アゲハさんの写真が撮れましたヤナギハナガサ　花としては　あまりきれいではないけれど蝶や蜂は大好きみたい　このアゲハ蝶も　私が近くで写真を撮ろうとしても　逃げないで　夢中で蜜を吸っていました周りには　いろんな花があるのにね午前中は　目の調子が悪くて　ちょっと落ち込んでいました５年前に　右を手術した時は　なんともなかったけれど今回は　目薬にアレルギー起こしてかゆい　痛い　充血　霞んで見えない呼吸器科（喘息）の先生に話したら　そうですかスルーされました眼科の先生は　目薬使わないで　様子見ましょう薬剤師さんに話したら喘息の治療に使っている　バイオ製剤で　体質が変わったのかもアレルギー好酸球のアレルギーの調整で　使っているバイオ製剤そんな影響も　納得ですでも手術前に　眼科でも　呼吸器科でも話したけれど　そんなコメントはなかったこんなに調子悪くては　どうなるかしら　なんて気にしながら連休の旅行の段取り　考えていますまずは　花が慰め

  2023年09月14日

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  白内障の手術

  ３１日　木曜日に　白内障の手術しました５年前　２０１８年５月に　右目今回は　左目です前回の様子　↓に（https://plaza.rakuten.co.jp/kuroneko1015/diary/201806010000/）５年経つと　金額も変わりましたが手術の様子も　きっと新し機械なのだな　なんて考えていました先生は　ちょっと時間がかかりましたが順調ですと時間がかかったのは　加齢のせいですか？聞こうかと思いましたが　もうないから今回は　瞳孔を開く目薬に　アレルギーを起こして　かゆいことかゆい事　麻酔が切れてから　かゆくて３日目になった今日は　大丈夫です感染予防の　抗生物質も　胃に来て　食欲無くて２キロ減ったのは　朗報です最大の成果視野が明るくなった　前回も書きましたが　我家の壁が　なんて白いのでしょうもう　両目終わったので　手術は　無いのですがやれやれ　ですこれで　１月ほどすれば　コンタクトも入れられるので免許　新しいもの貰いに行きますその前に　９月の連休には　お隣りねいねと　旅行が出来そう９月は　生まれ月　楽しいこと沢山あるかな今日予定されていた母の施設での　敬老会コロナ発生で　延期になりました　９９歳の　白寿お祝いしてもらう予定でしたが受付に有った　可愛い花ですお外は　少しは涼しくなったかしら

  2023年09月03日

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• 痛いの痛いの飛んでけ～～～

  昨日は　マレットゴルフの日長野市　３５度超えたけれど今回のマレットゴルフ場は　河原の林の中それ程暑くもなく　イーグル一つ　なんて　成績もそこそこ帰宅後　いつもの通りの生活こうちゃんを　パパに渡して今週の　お仕事終了美味しく　　酔い　酔い撮りだめたビデオ　見ながら　長椅子で　転寝あれ？？　足の親指が痛い　痛い関節が痛いのは　日常茶飯事しかし今回は　痛い　痛いときの軟膏　塗っても痛い早く寝れば？？ウトウトしても　痛くて　目覚めるこまったな～～ネットで検索そうだ　痛み止めのカロナール有った飲んでみました直りました今日は　お医者さんへ行こうか　と　思っていましたが考え直して　カーブスへそして　ウォーキングまで今は　痛くありません　多分大丈夫！！あの痛みは　なんだったのでしょうどこかに飛んでいきました関節が痛いのは日常ですが　今回は　苦戦しましたが何とかやっつけて関節の痛みはお医者さんに行っても　原因分かりません鈍い痛みは　常に　アチこち　そんなのに　負けていられません午後は　二胡の楽譜作りそして　ちょっぴり　ウォーキング　雨が降ってきて　逃げて帰りました夕食のビール　美味しかった

  2023年07月08日

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  問題は？　無事終了ですが・・・

  昨日の日記に　丁寧なコメント　ありがとうございます問題今日　終わりましたということで　ここでまとめて　お返事（手抜きで　ごめんなさい）問題というのは　今日は　免許更新のための認知機能検査の日だったのです先日は　心臓の検査　今日は頭の検査　年取ると大変ですもし　不合格だったら恥ずかしから　問題の日　としておきましたなんとか合格主人は　一昨年　受けて　１００点満点だったと自慢の種ですが最近受けた友人たちは　事前に勉強していくと　混乱するよご存じの人も　多いでしょうが　こんな画像を　４パターン覚えてその中から　１種類　１６個の画像の名前を書くのです出来なければ恥ずかしいと　主人に言われて　覚えようとしたのですが完全では　無かったなにしろ　いろいろ忙しいから（言い訳）で　本日になってしまって今日は　Ｃパターン　　　でしたお仲間は　８人　皆さん合格でしたさすが　高齢者・・・。　いろいろな人がいて　ということで　今月で　いろいろ終わりのはずが　問題発生最終３０日に　市民検診受ける予定が受診表　見たら　母の名前が母は施設で健康診断受けているので　必要ないのですが・・・。間違えて　処分してしまったようで市役所へ　再発行の手続きに主人に　大丈夫か？　しっかりしろよなんてハイハイ　１００点満点の人には　かないません悪態ついています　終了は　もう少し先になりそうですさて今日のお口直しの花は　去年の種から　自然発生の　　メランポジュウムとナデシコ　　マンデビラ　今年は　２色です

  2023年06月28日

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  良かった～～！！

  連休に　ツアーに参加してから　なんとなく　体調不良というか　続けて　２回胸の痛み　締め付けられるようなちょっと怖い痛さ循環器科に受診　喘息があると　CTが撮れないとのことで大きな病院で　ＭＲＩ　昨日の受診で　結果を特に　冠動脈に　狭窄部は見えませんと　やれやれ　もう少し　頑張れそうです昨日も　母の施設移動のために　打ち合わせ次から次へと　忙しい周りの人に言わせれば　そんなになんでも手を出したがるから　減らせばでも　ここまで　築いた人間関係は減らしたくないしもう少しやりたいことあるし贅沢お気遣いいただいたワクチンの副反応　左腕が痛くて　寝返りできなくて　寝不足昨夜は　だいぶ良くなって　眠れました　今日は　二胡の個人レッスンそして　明日は　問題の日もう一息で　少し楽になるかな今朝は雨　雨に濡れて綺麗です

  2023年06月27日

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  連日のお出かけ

  大雨は　大きな被害残して　去ったこちら信州は　今回は大きな被害はなかったようで昨日　ボランティアで犀川を渡ったのですが　少し水量が増えていたようです昨日は　ボランティアのパソコン相談会チケットぴあでの　長岡花火大会のチケット購入予約のお手伝いでした出来ない！　できない？？　と何回も繰り返して途中で　とまっていて　どうにもならず・・・。悪戦苦闘息子が　根曲がりだけ　採って来てくれたので急いで調理　　鍋一杯煮て　朝も食べてから　残りの写真です　小梅も本漬けに　忙しいそして　今日は　音楽祭　俄か練習で　参加です

  2023年06月04日

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  運動ね～～

  ブログ友さんたちの日記には　アジサイが咲き始めたって我が家のアジサイは　まだ色ついていません　が　　ハナキリンが咲きましたテツママさんの日記見て　欲しくなって　メルカリで買ったけれど　うまく咲かなくてやっと咲きました欲しいとなると　やたらと欲しくて悪い癖今年は　ユウガオの苗が見つからず　昨年はネットで種を　買ったけれど　今年はなし諦めていたら　先日　安曇野の道の駅で　見つけて　小躍り月曜日　火曜日　医者通いあちこち調子悪くて　もう少し痩せればねって昨日の朝は　自転車ウォーク　日中はカーブスへビールも我慢したけれど　いつまで続くか健康と天秤　強い意志が必要です

  2023年05月25日

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  納得したけれど・・・

  今日は　歯科の定期健診の日前回　口の中が　ニガニガして　何が原因かしらと　聞いて今日は　持参した　お薬手帳を　見てもらいましたうすうす？？　確信？？　していたけれど喘息の薬の　影響だってまあね　朝昼晩で　９種類　そのほかに吸入影響ないって　ことないでしょうね今は　薬減らすわけにはいかないので　出来るだけ水分を取りましょうだって　ニガニガで　味覚が衰えているから甘い物　塩辛い物　濃い味付けが食べたいぱさぱさした物呑み込めないから　水分補給何気なくやっていることを提案された今　一番迷惑の事日本酒の味がわからない　仕方ないから　ビールか　ノンアルコール　炭酸が心地よい　つまらないですここ３日の暖かさで我家でも　水仙が　咲きました　　明日は雨　もっといろいろ開くかな？

  2023年03月23日

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• 花粉症？　風邪? 【追記あり】

  土曜日から　鼻水　のどのイガイガ　咳に悩まされて花粉症？　先日アレルギーテストでは　一つもなかったのに？？？余り辛いので　すぐ診察してもらえる　耳鼻科へ花粉症かもしれないが　お薬は　今飲んでいる喘息の薬以上のものは無理だとあまり効かいと思うけれど　漢方でもと昨夜も咳で眠れなくて　考えて　喘息の咳がひどいとき用の　頓服効いた！！　４時間ほど眠れた６時間おきに飲んでも良いので４時過ぎに飲んだけれど　今度はあまり効いてこない【追記】こうちゃん　今日から学校お休み　朝　センターへ送って行って　帰宅後　顔がかゆい今朝は快晴　青空　でも風が強かった花粉が飛んでいたのでしょうやっぱり咳　鼻水　花粉症のせいかな鼻水たらたら　咳　コンコン　さて　どうしたものか内科の予約はなかなか取れないし何とか　日常生活できそうだけれど　花粉の季節過ぎればいいのかな？？

  2023年03月15日

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  優しい言葉に　つい

  先日と言っても　もう３週間も経っている明け方　胸の痛みで　目覚め？？？この痛みは　検索　狭心症むか∼し　教室の時　似た症状あって　頂いてあった　ニトリなめて落ち着きましたがやっぱりお医者さんへ行った方が良いのかななんだかんだで予約取れたのが先週金曜日それから　循環器の先生へ紹介状もらって昨日やっと受診一昨年　市民検診で不整脈の再検診で行ったお医者さんとは別のところいずれにしても　車で１５分以内　便利です一通りの診察　次回は精密検査今回のＡＫ先生は　とてもやさしい　主治医の呼吸器科のＡＭ先生と同じつい　こうなるのは　肥満が原因ですよね痩せろ痩せろと言われるのですが痩せるのは　なかなか難しいからねなんて優しい我が家は　誘惑が多すぎるやっと終わりに近づいた　美味しいお菓子　また増えました　高級品が　　孫達にも食べてもらっているのですが　孫のお口には　あまり会わないそして　こんばんは　又家族で宴会の予定名古屋の息子夫婦　来るそうです意志弱いから　又食べて呑んで　　まずいよね

  2023年03月11日

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  良い人に恵まれて

  昨夜から　夫婦仲暗雲垂れこめて顔も見たくないから１０時を待って　カーブスへ　同じ建物の　Ｓ友　ウィンドショッピング結局　食品　いつもより多めに　購入いつもは　カーブスの靴など入れた　リックを背負ってお財布などは　ポシェットなのですが今日は　買い物しようと　手軽になるようにと　お財布もリュックへ二つの袋　一杯に購入　なぜかリュックはカートに下がったまま　家路にあれ？？　リュックが無い家に着いてすぐ気づいたけれどお財布　カード　スマフォ　通帳　今日おろしたお金入っているこの後の手続きの煩雑さ思うと　大変慌てて　お店へ　カート置き場には　無い（当たり前だけれど）高鳴る心臓　受付へそこにはちょこんと我がリュックがホッとしました　お客さんが届けてくださったようですお礼はいらないと　お祝い事の　諭吉さん１０数枚入っていましたカードも２枚　通帳も本当に良かった　良い人が見つけてくれてどうも心臓の調子が良くないので午後は　かかりつけの呼吸器科へ大きな病院へ紹介状書くと　言われたけれどとりあえず　近くの循環器内科へ　紹介状いただいて帰宅心臓に良くない出来事でした日中　昨年の古い葉　切ってすっきりした　クリスマスローズ古い枯葉の下から　沢山の子供たちが芽を出していました　　いくつ　成長するかな？　楽しみです

  2023年03月03日

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  楽しいドラマ見つけた

  昨日は　主人が一日お出かけとりあえず　家事は済ませて　取りためた　ビデオを　１月から始まったドラマ　沢山あってまず「リバーサルオーケストラ」　題名が気に入ったので　見て　　　　​気に入った！！​３回分一気に見ました　「コンマス」何回も出てきます二胡の先生　「コンマス」していたって　時々おっしゃいますすごいのね！！　その時はバイオリン　今は二胡の先生そして　現職の歯科医　できる人は何でもできるのですねこのドラマ　クラシック音楽が沢山出てきて　なんだかうれしいです　　​​​

  2023年01月27日

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  筋活！！

  先日　こんな本を購入　哲さんが好きな　鎌田先生の筋トレの話です９０歳でも温泉旅行に　そんなタイトルに惹かれて最近立ち上がったりするとき　ちょっと大変体重増えているわけではないのに昨年末は　運動さぼったから？朝暗いから　寒いから　って　ウォーキングをしてないし寝る前のスクワットも１０回出来なくなってずっとやっていなかったから簡単スクワット　再開したら　だんだんできるようになってきた午前中は　医療費の申告用に　領収書を整理合間に　鎌田式スクワットを　どうも左がバランスが悪いちょこっとできるのが良いですね明日は氷点下　‐７℃になるそうです今まで　暖かかったから　庭に用意したリンゴ　食べに来てくれなかった　鳥さんたち来てくれるかな　　これもあるけれど午後は　孫たちと鬼ごっこ全然走れません　孫は成長して　爺婆は衰えるばり鎌田先生の教えのとおりタンパク質を　しっかりとって　鬼ごっこは無理だけれど　筋活に頑張ろう卵　１日３個でも良いのだそうです

  2023年01月21日

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  あらためて　老人だな～

  今日の午後は　二胡の発表会コロナで　２年できなかったけれど先生の努力で　開催２２人（全員でなく一部希望者だけです）それぞれに　努力の結果　発表その様子は　iPhoneで　動画撮影私は　難しい曲に　挑戦するのは止めて懐かしい曲（真白き富士の嶺）を　こんなチラシ配りながら演奏しました　そこまでは　良かったのですがその動画をパソコンに取り込もうとしたらできない容量が大きすぎるのです四苦八苦　何とか　出来てまもなく取り込み終わりそうそれは良いとしてショックなのは　わが姿　少し腰こごめて　半開きの足やっと立っているような老人の姿恥ずかしけれど　わが姿公開ですどんなに若作りしても　これではだめですね最近それとなく気が付いてはいたのですが腹筋を付けて　まっすぐ立てるように　努力しなければカーブスでも言われているから腹筋が大事ですって腰が痛いから　前のめりになってしまうけれど老人だなんて言っていれば恥ずかしい８０代が数人８６歳の人も　立派に「ムーンリバー」弾いていました

  2022年12月08日

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  ビックリポンの我行動　終わり良ければ総て良し

  今朝　ドア開けて　ゴミ出し（我が家のストック場所へ）あれ？？　ドアのところに　何やら袋が（まだ暗い時間）まあ　なんと　昨日買い物した袋そのままでした昨日は　朝から　バタバタこうちゃんの朝の食事の片づけして　宿題見てスマフォ　が鳴ります　なんと　お役所とのお約束の時間が過ぎて　呼び出し平身低頭で　対応帰宅したら　こうちゃんが　ポケモン見たいって先日借りてきたＤＶＤが　パソコンで見ようとしたけれど見れなくてあちこち持って歩いていて　どこかへ置き忘れ物が行方不明になるのは　日常茶飯事だけれどこれは　無いとなると　高額の賠償必死に　思い出しますこういう時は　今それだったらどうするか？？？ありました　なんとマスク入れの中にそうだ　ケースがないので　柔らかなところに置こうと思ったのだその後もあれがない　これがない　の一日それも　一番の原因は　こうちゃんあかりちゃんと　ママのコロナ　隔離期間は　日曜日までだけれど今検査して　陰性なら　もう行動解除してよいと　専門家ママのお達しそうすれば　私も　パパも　マスク無しで　ゆっくりこうちゃんに対応できる是非　検査してほしい一生懸命　いろんな条件だして　説得そんなことに振り回されていたからでしょうお買い物が　忘れられたのも検査したらお食事に行かれるよ　の結果爺ちゃんと３人で　こうちゃん御所望の　お風呂とカツ　に出かけましたので　夕食の準備必要なかった　はい　涙ながらに検査の結果はもちろん　陰性　私も陰性激動の１週間　終わりそうです今朝は　霜で真っ白　でも百日草は元気です　　　　　　　　　　

  2022年12月03日

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  年を重ねるって　ブログに思う

  昨夜　寝る前に　パソコン見たらブログの　文字の入力間違えの指摘がお名前を間違えてしまった本当に申し訳なかったです　🙇難しい文字入力は面倒なので　コピペ　や　予想入力使っている読み直しも結構やっている　はず入力間違えが最近多くなっていることは事実です特に左手が　うまく使えていないよう二胡でも左手が遅れるって　指摘されたなそれは　それとしてブログを始めたのは　息子たちが結婚してまったく違った人生を歩いてきた　お嫁さんたちに私の考えていること私たち両親の日常を知ってほしかったのが　大きなきっかけ月日がたって　それが備忘録になり又　教室の皆さんへの励まし？私の日記を読もうと思えばパソコンを開くそうすれば　バージョンアップ等　に気付いてもらえるコメント書いてもらえば　文字入力の練習になるそして今は　同じようなことを考えている同じ世代の方たちの様子を見聞きし情報交換の場となってきているしかし　最近は　毎日日記を書くって　時間が大変コメントするのも　お返事書くのも　時間のやりくりが多分　作業効率が落ちたからなのかな　そして間違いの多い事そろそろ限界かな　なんて　考えて悶々とした夜が「明けない夜はない」　夜が明けて　動き出せば　又元気が出て昨日の　紅葉狩り文字にして　残したい心は　​千々に乱れて　います​

  2022年11月13日

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• 遅れているようですね

  久しぶりの縫物仕付け糸が　終わってしまった100均へ　見つけてもわからないので　レジの店員さんにあ～　昔は入っていたけれど　今は？？と若い他の人に　見てあげて若い店員さん沢山　いろんな糸が入った引き出しから刺繡糸や縫い糸だして　これですか？皆さんこれ使っていますよ　仕付け糸って知らないの？大そーでは　ちゃんとありましたが若い人は　仕付け糸なんて使ったことないのね先日　二胡の教室で　発表会用の　曲目提出私は　「真白き富士の嶺」　若い？６０台　生徒さんと先生知らないって若い人Ｉさんの曲「瑠璃色の地球」　私知らない先生に　え～～　知らないの　って松田聖子が歌っているよまったくのすれ違いです若い曲　全然知らない　車で聞いている音楽は　二胡のみ第一　あまり音楽聞かないものね　偏っているねこ～ちゃんの　音楽会の曲　「夏祭り」ラドレ♪～　ドレミソラ♪知らなくて　こ～ちゃんに呆れられた毎日練習聞いていたから　覚えましたよやれやれ　筋トレも　脳トレも　新しいもの取り入れることも必要です

  2022年11月10日

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  後期高齢者になって

  ９月２９日　誕生日７５歳になりました後期高齢者医療保険に切り替わりました昨日　たまたま耳鼻科の日　保険証切り替わりましたが　新しい保険証　１日限り　今日１０月１日からは　新しい後期高齢者医療保険に切り替わり1日だけの1割です切り替わったら払い戻し口座の　登録だって偶々とった電話は　フレッツ光を切り替えろってつい間違って　お話に乗っせられてしまいました慌ててキャンセル午前は　こうちゃんとあそんでもう疲れて　旅行記は　延長ですそうそう　お誕生日は　昔の生徒さんたち４名で

  2022年10月01日

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  いい加減な性格　露呈

  毎回　お彼岸の入りには　お墓と　　仏壇に　お団子をお供えする　何十年もやってきたこと今年は　入りの日　大雨昨日　お団子作って　お墓参り　お団子作り　几帳面な方は　一つ一つ目方測るそうです昔　お葬式のお手伝いの時は　長老さんが　ちぎってくださったが　均一だったがふと気づくと　我がお団子　まあなんて　ばらばら盛るとき　一番上には　大きいのをは必要だけれどとりあえず　きれいに盛って❓　お墓へ帰ってきたら　雪崩が起きていましたもう一回　盛りなおして　今度は大丈夫そうまた台風が発生晴れ夫婦　今回の旅行は　どうなるかしら昨日添乗員さんから確認📞　いやにご丁寧後期高齢者　心配しているのかな～～乗り換え２分　ちょっと心配です

  2022年09月22日

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  もう一月 経ったのかしら

  昨日は　月１回のバイオ製剤自己注射しましたそして今朝は　自転車ウォーキングお盆頃から　ア～ちゃん体調崩して　こうちゃんも下痢の後　ＲＳウィルス？二人からしっかりもらって　私も最悪かかりつけの先生　ひと月もすれば　良くなるよって昨日あたりから　咳の症状変わって　喘息の咳これで　プレドニンつかえる昨夜は　静かに眠れましたそして　気分良くウォーキングへ今年は　雨の日が多かったから　水くれの日　少なかった特にここ１０日くらいは体調も最悪で今朝見まわった　我がお庭咲いていました秋の花？クルクマと　　シュウカイドウ　そうクルクマは　夏の花ちっとも咲かないので　木の下に　捨て置いたら　なぜか咲いていました

  2022年09月14日

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