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2010年01月08日
テーマ：今日のこと★☆(106225)
カテゴリ：お勉強
月１回の料理教室の日
 今回のメニューは   さばのみそ煮けんちん汁ほうれん草のごまあえです。  さばのみそ煮もおいしく出来ました けんちん汁はお豆腐や大根、にんじん、里芋、ごぼう、干ししいたけ、 長ねぎと具だくさん～ お野菜たっぷりなので免疫力ＵＰ  めっきり寒くなったので、温かい食べ物は嬉しいですね   ★1袋あたり107Kcal★体がぽかぽか温まる！ゴハンのおともに・・・田舎風けんちん汁【創業100年駅弁の塩荘】  里芋（さといも）500g【宮崎産・熊本産】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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